নাইস্টিথের নিয়মের সমান সাইক্লিং রয়েছে কি?


8

বড় চড়াই-উতরাই ছাড়াই কোর্সে কিছু প্রশিক্ষণ চালানোর পরে যেখানে আমি উল্লেখযোগ্য উচ্চতা অর্জন করতে পারি নি, সাম্প্রতিক যাত্রাটি আরও রুক্ষ অঞ্চলে ছিল। অবশ্যই, ত্রাণটি গড় গতি অর্জন করতে পারে যেটি অর্জন করতে পারে এবং আমি ভাবছিলাম, যদি ত্রাণের প্রভাব অনুমান করার জন্য কিছু নিয়ম থাকে।

হাইকিং থেকে আমি জানি নায়েমিথের নিয়ম রয়েছে যা দূরত্ব এবং উচ্চতার ভিত্তিতে নির্দিষ্ট রুটের জন্য প্রয়োজনীয় সময় গণনা করতে দেয় to আমি এই সত্যটি সম্পর্কে সচেতন যে সাইক্লিংয়ের সাথে নিয়মটি কম সাধারণ হবে এবং তার উপর নির্ভর করে আরও ক্রমাঙ্কন প্রয়োজন

  • মাউন্টেন বনাম রোড বাইক
  • বিভিন্ন পৃষ্ঠতল
  • চড়াই এবং উতরাইয়ের গতির মধ্যে বৃহত্তর পার্থক্য।

আউটডোর.এসএক্স.কম এও কেউ সামান্য ভিন্ন পদ্ধতির উপস্থাপন করেছিলেন যা বিভিন্ন পরামিতি (উচ্চতা লাভ, ট্রেইলের শর্তাদি ইত্যাদি) দূরত্বের ভ্রমণে অনুবাদ করে, যা এখানে অন্য কার্যকর উপায় হতে পারে।

সুতরাং আমার প্রশ্নটি হল, পাশাপাশি সাইক্লিংয়ের জন্যও কি কিছু থাম্বের নিয়ম বা থাম্বের নিয়মের একটি সেট রয়েছে?


মসৃণ রাস্তায় সাইক্লিং করা ওজন, opeাল এবং শক্তির উপর ভিত্তি করে গণিতের গতি গণনার পক্ষে ব্যবহারিক। অফ-রোড সমস্ত মানচিত্রে হবে।
ড্যানিয়েল আর হিক্স

ঠিক আছে, অফ-রোডের মূল সমস্যাটি হ'ল আপনি কতবার আপনার পাথরটিকে আপনার মুখের উপরে আঘাত করেছেন। =) আমার সন্দেহ হয় রানকিপার এবং গুগল ম্যাপের মতো সফ্টওয়্যারটিতে যদিও থাম্ব বিল্টিনের কিছু নিয়ম রয়েছে।
ব্যাটম্যান

অফ-রোডে রাইডারকে কতটা ধাক্কা সহ্য করতে হবে সে সম্পর্কেও প্রশ্ন রয়েছে - এটি গালাগালির জন্য তার সহনশীলতা ছাড়াও পথ, বাইকের সাসপেনশন এবং রাইডারকে "লিভিয়েট" করার দক্ষতার উপর নির্ভর করে।
ড্যানিয়েল আর হিকস

উত্তর:


4

উল্লেখযোগ্য আরোহণের জন্য, ভ্যাম (ফরাসী? প্রতি ঘন্টা মিটার আরোহণের জন্য) আপনার যা জানা দরকার। আপনি যদি নিজের ভিএএম এবং আরোহণের উচ্চতা জানেন, তবে আরোহণে কত সময় লাগবে। রাস্তা বা এমটিবি, ট্রেইলে উল্লেখযোগ্য হারে-বাই-সাইকেলের প্রয়োজন না হলে এটি আমার অভিজ্ঞতাতে খুব বেশি আলাদা হয় না।

হাঁটার গতি কেবল এতটা পৃথক হয় না তাই নেমসিথের নিয়ম সাধারণত বেশ ভালভাবে কাজ করে। বাইক চালানোর গতি রাইডার থেকে রাইডারে অনেক বেশি পরিবর্তিত হয়, তাই সাধারণভাবে কার্যকর কোনও নিয়ম তৈরি করা খুব শক্ত।

আপনি বাইকগুলির জন্য নাইমসিথের নিয়মটি সাধারণভাবে সাধারণ করতে পারেন:

যাত্রার সময় = (সমতল ভূমিতে দূরত্ব / গড় গতি) + (মোট উঁচুতে লাভ / ভিএএম)

নায়েমিথের নিয়মটি এত ভালভাবে কাজ করে কারণ দুটি ভেরিয়েবল হাইকারের পক্ষে মোটামুটি ধ্রুবক। বাইকারদের জন্য, আপনার গড়টি কী তা নির্ধারণ করতে হবে গতি এবং ভিএএম থেকে কোনও যাত্রা কতক্ষণ সময় নেয় তা অনুমান করতে হয়।


3
ভিএএম-কে ইটালিয়ান মিশেল ফেরারি (চিকিত্সক যিনি বিভিন্ন ডোপিং কেলেঙ্কারির সাথে সংযোগের জন্য সাইক্লিং থেকে আজীবন নিষিদ্ধ হয়েছেন) দ্বারা তৈরি করেছিলেন এবং এটি "বেহিত অ্যাসেনশনাল মিডিয়া" (বা প্রতি ঘন্টা মিটারে আরোহণের গতি) শব্দটির সংক্ষেপণ। এটি opeালের সংবেদনশীল: একই পাওয়ার আউটপুটে আপনি অগভীর opeালে যে ভিএএম তৈরি করতে পারবেন তা খাড়া একটিতে যে ভিএএম উত্পাদন করতে পারবেন তার চেয়ে কম।
আর চুং

4

আপনি যেমনটি উল্লেখ করেছেন, সাইকেলের জন্য সমস্যাটি কিছুটা জটিল, কারণ বায়বায়ুবিদ্যার টানা একটি বৃহত উপাদান। তবে যে কোনও একটি থাম্বের দুটি নিয়ম একত্রিত করতে পারেন যা এই দুটি সাইকেলের দেওয়া হয়েছে st স্ট্যাকেক্সেক্সঞ্জের উত্তর ( আমি কীভাবে একটি পাহাড়ে আরোহণের শক্তি গণনা করব এবং কতটা মাইল চালানো এক মাইল দৌড়ের সমান ) কোনও গতির একটি অনুমান করার জন্য বা ফ্ল্যাটে এবং আরোহণের উপর শক্তি।

আপনি যদি কেবল থাম্বের নিয়ম আরোহণের বিষয়েই উদ্বিগ্ন হন তবে খাড়া পাহাড়ের উপরে, আপনার গতিবেগ ঘণ্টায় কিলোমিটার / ঘণ্টায় পাহাড়ের গ্রেডিয়েন্টটি গুন করুন, তারপরে ~ ৩ দিয়ে গুন করুন, আপনি যদি এমপি প্রতি গতি পরিমাপ করেন তবে 3 এর পরিবর্তে 5 দিয়ে গুণ করুন এটি আপনাকে যে ওয়াট / কেজি উত্পাদন করতে হবে তার একটি বলপার্কের প্রাক্কলন দেবে। যেহেতু আপনি চড়ার গতি গণনা করার চেষ্টা করছেন, প্রদত্ত opeালের জন্য সমান শক্তি (ওয়াট / কেজিতে) প্রদত্ত কেবল "পিছনের দিকে সমাধান করুন"। ফ্ল্যাট রাস্তাগুলির জন্য যেখানে বায়বায়ুজনীয় বাহিনী প্রাধান্য পায়, আপনার "ড্র্যাগ এরিয়া" যা আপনার সাইকেলের উপর আপনার অবস্থানের উপর নির্ভর করে তার একটি বলপার্কের প্রাক্কলন আপনার প্রয়োজন।


0

আর.চুং যেমন বলেছিলেন, বাতাস নাটকীয়ভাবে গতি পরিবর্তন করতে পারে এবং ভবিষ্যদ্বাণী করাও অসম্ভব।

আমার অংশ হিসাবে, আমি আমার শহরে যাতায়াতের জন্য কীভাবে করব (তাই বাতাসটি বিল্ডিং দ্বারা অবরুদ্ধ করা হয়েছে):

আমি আমার প্রিয় জিপিএস প্রবেশ করি এবং প্রবেশ করি এবং পা ব্যবহার করে একটি চিকিত্সা জিজ্ঞাসা করি, তারপরে আমি মোট পরিমাণ কিলোমিটার নিয়ে চলেছি এবং আমি মোটামুটি সময় 16/18/20 কিমি / ঘন্টা নির্ধারণ করি।

  • 16 ঘাম ছাড়া হয়
  • 20 হুট করে ...

আমি একটি শহরের বাইকে আছি, প্রায়শই বোঝা হয়ে থাকি, তাই ...

তবে সেই সাধারণ নিয়মটি দিয়েও, আপনি যদি হারিয়ে যান তবে সময়টি আলাদা হবে :)

আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.