ঠাণ্ডা আবহাওয়াতে সাইকেল চালাতে সক্ষম হয়ে আমি কী পরতে পারি (যেখানে আমার ঝরনা নেই)

10

আমি ইতিমধ্যে এই প্রশ্নের উত্তরগুলি পড়েছি এবং অনেক কিছু শিখেছি!

তবে আমার প্রশ্নটি কিছুটা আলাদা, আমি প্রায় প্রতিদিন কাজ করতে যাই, দীর্ঘ যাত্রা নয়, কয়েক মাইল পথ, কিছুটা পাহাড়ী কিছুটা রাস্তার পাশে ...

আমার সমস্যাটি হ'ল যদি আমি প্রচুর পরিশ্রম করি এবং আমার কর্মক্ষেত্রে ঝরনা না থাকে তবে আমি শীতটি সহ্য করতে পারি না (আমি ওয়াশিংটন ডিসির কাছেই থাকি we সকালে প্রথম).

আমাকে ঘাম না দিয়ে আমার উষ্ণ এবং শুকনো রাখার জন্য কোনও পরামর্শ, আমি কী পরতে পারি (আমার কাজকর্মের উপর ভিত্তি করে না আমার আনুষ্ঠানিক পোশাকগুলির উপরে)?

বলা বাহুল্য, আমি খুব অপেশাদার বাইকার!

commuter clothes weather

— আলী
সূত্র

আপনি স্তরগুলি সরাতে একবার বা দুবার থামতে ইচ্ছুক, বা প্রথম 15 মিনিটের জন্য ঠান্ডা হতে চান?

— ক্যাসাবেল

@ জেফ্রোমি যা আদর্শ হবে না তবে যদি এমন কোনও সমাধান না খুঁজে পায় যা অবশ্যই সাহায্য করতে পারে।

— আলী

সুতরাং, আমরা এখনও ডিসি অঞ্চলে খুব বেশি শীতল আবহাওয়া পাইনি, তবে কয়েক দিন ছিল। কেমন চলছে?

— রস প্যাটারসন

হ্যাঁ, এটি এখনও আগের বছরের তুলনায় গরম ছেড়ে যায়।

— আলী

1

আমি শীতের একই পরিস্থিতি মোকাবিলা করি। আমি খুঁজে পেয়েছি যে আমার কাজের কাপড়ে জাম্প দেওয়ার আগে শীতল অফ পিরিয়ড থাকা আরও আমদানি। তবে এটাই আমার সমাধান। আমি ঘাম পাব, কীভাবে এটি মোকাবেলা করা যায় তা সম্পর্কে আরও।

— jcbrou

4

আমি যতটা সম্ভব উন্মুক্ত ত্বককে .েকে রেখে সর্বত্র বাতাসে ভাঙ্গা স্তর পরা গুরুত্বপূর্ণ মনে করি। আরও সংবেদনশীল অঞ্চলগুলিকে রক্ষা করতে আপনার পায়ে কিছুটা বাতাস সুরক্ষা রাখা বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ important

আপনার উগ্রপন্থারও তাপ সুরক্ষা রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। অপমানিত গ্লাভসগুলি একটি আবশ্যক, বিশেষত বিকল্পটি বিবেচনা করে আপনার ব্রেক লিভারগুলির খালি ধাতব স্পর্শ করা।

এটি বাদে আমি এটি দেখতে পেয়েছি @ ক্রিসডাব্লু'র মতো সাজতে সহায়তা করে। আপনি যদি নিজের ধড়কে অতিরিক্ত পরিমাণে অন্তরিত করেন, তবে আপনার ঘাম ঝরবে।

— ডার্ট এগারিজিয়াস
সূত্র

9

আমি যে সাধারণ sensক্যমত্যকে দেখেছি তা হ'ল শীতে আপনার প্রথম বিশ মিনিট সাইক্লিংয়ের জন্য শীতল হওয়ার আশা করা উচিত। যদি আপনি এমন গরম পোশাক পরে থাকেন যে আপনি প্রথম বিশ মিনিটের জন্য ঠান্ডা নন, আপনি সোয়েটার করবেন।

যদি আপনার যাত্রা কুড়ি মিনিটেরও কম হয় (এটি কেবলমাত্র বলপার্ক), আপনি যখন কাজের পরে পৌঁছেছেন তখন আপনি কেবল উষ্ণতর পোশাক পরা এবং কাপড় সরিয়ে ফেলতে পারেন। তবে আমি সন্দেহ করি যে আপনার যাত্রা প্রায় বিশ মিনিট দীর্ঘ (কয়েক মাইলের বর্ণনা দিয়ে দেওয়া)। এটি আপনাকে দুর্ভাগ্যজনক পছন্দ দেয় 1) প্রাথমিকভাবে উষ্ণ হতে হবে তবে যাত্রার শেষের দিকে ঘাম, বা 2) প্রাথমিকভাবে শীতল হতে হবে তবে আপনি কাজের জায়গায় পৌঁছেই স্বাচ্ছন্দ্যের তাপমাত্রায় পৌঁছান।

আমি নিশ্চিত না যে যদি আপনার যাত্রাটি দীর্ঘ সময় ধরে ঘটে থাকে তবে একটি ভাল সমাধান হবে। আপনি হালকা পর্যায়ে ড্রেসিংয়ের চেষ্টা করতে পারেন যা আপনি কাজের সময় পৌঁছানোর পরে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন তবে আগুন বা হিটার ভেন্টের পাশে বসে আগে তাপমাত্রা বাড়ানোর চেষ্টা করুন try

— স্টিফেন টাউসেট
সূত্র

5

টেম্পটি +5 সি তে নেমে গেলে আমি আমার শার্টের উপরে জার্সি পরা শুরু করি।

তারপরে যখন এটি 0 সি-তে নেমে গেছে (জমে যাওয়া), আমি কেবল আমার অফিসের শার্টের উপরে কোনও জিনস-অফ আনইনসুলেটেড গোর-টেক্স অ্যানোরাক রেখেছিলাম (জার্সি নেই), দীর্ঘ প্যান্ট এবং গ্লাভস এবং ওভারশোস (ঠান্ডা পায়ে) দিয়ে।

সাইকেল চালিয়ে যাওয়ার সময় উইন্ড-প্রুফ আমাকে যথেষ্ট উষ্ণ রাখে (শীতল হওয়ার পরেও খুব গরম থাকে)। তারপরে সঠিক তাপমাত্রা বজায় রাখা আমার কোটের বায়ুচলাচল / জিপারের সাথে আমার পরিশ্রমের (অর্থাৎ আরও উষ্ণতর) সাথে মিলিয়ে যাওয়ার বিষয়টি (সর্বাধিক উষ্ণতার জন্য আমার গলায় টাইট), বা উষ্ণ বাতাসকে বাইরে বেরোনোর জন্য আধা-আনজিপড এবং কিছুটা শীতল বায়ু মধ্যে)।

— ChrisW
সূত্র

ধন্যবাদ, এটি উপলব্ধি করে তবে এটি ব্যয়বহুল gore-tex.com/remote/Satellite/men/outerwear/performance- Shell/… অন্য কোনও ব্র্যান্ড?

— আলী

4

+1 টি @Ali: অর্ডার শেষ নাগাদ উল্লেখযোগ্যভাবে ঘাম না, আপনি এখনও সম্ভবত ঠান্ডা হতে একটি বিট জন্য আপনার যাত্রায় শুরুতে, যদি না আপনি যেতে চলুন সত্যিই ধীরে ধীরে একবার আপনি গরম করছি। তবে উইন্ড-প্রুফিং আসলে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। দাম হিসাবে ... গোর-টেক্সট জ্যাকেটের সন্ধানে আমি এর চেয়ে অনেক কম সস্তা টন এবং টন জিনিস পেয়েছি। শুধু চারপাশে কেনাকাটা। (আপনি অবশ্যই ব্র্যান্ড-নাম বা উচ্চতর বিশেষায়িত সাইক্লিংয়ের জন্য আরও বেশি অর্থ প্রদান করবেন))

— ক্যাস্যাবেল

@ অলি - দয়া করে এই প্রশ্নের উত্তর দেখুন ।

— ChrisW

4

ঘামের দুর্গন্ধ হয় না। এটি কেবল নোনতা জল। আপনার প্যানিয়ায়ারে পোশাক পরিবর্তন করা উচিত। আপনি যখন কাজ করবেন তখন ঘাম মুছে ফেলুন এবং তাজা পোশাকগুলিতে পরিবর্তন করুন। আমি এবং আমার পরিচিত আরও অনেকেই এটি করে এবং দেহের গন্ধে কোনও সমস্যা নেই। শরীরের গন্ধে সমস্যা তৈরি হতে ত্বকে বসে বেশ কয়েক ঘন্টা ঘাম লাগে। আপনি যদি সত্যই বেহাল হয়ে পড়ে থাকেন তবে ঘ্রাণটি মুছে ফেলার জন্য অবিরত বাচ্চা ওয়াইপগুলি ব্যবহার করুন, বা কেবল ডিওডোরেন্ট পুনরায় প্রয়োগ করুন (আমি কিছু কাজ রেখে দিই)।

পোশাক যতদূর যায়, আমি এই আঁটসাঁটিকে গত 4 সপ্তাহ ধরে কানাডায় ব্যবহার করেছি এবং এই গত সপ্তাহে এটি -5 এবং 5 ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে ছিল (প্রায় জমে থাকা)। আমি এগুলি -10 (14 এফ) হিসাবে কম পরেছি এবং শীত নিয়ে কোনও সমস্যা হয়নি। আমি অনুমান করছি যে তারা কমপক্ষে -15-এ ভাল হবে। শীর্ষে আমার কাছে একটি সুতির আন্ডারশার্ট ছিল যা সত্যিই ঘাম শুষে নিতে সহায়তা করে। এছাড়াও এই জার্সি পরেছেনএরপরে আর একটি জলরোধী / উইন্ডপ্রুফ কলম্বিয়া জ্যাকেট রয়েছে (লিঙ্কটি খুঁজে পাচ্ছে না) তার উপরে। এটি সামান্য উষ্ণ হয়, তবে অতিরিক্ত গরম হয় না এবং আমি দেখতে পাই যে তুলা টি আসলে বেশিরভাগ ঘাম শুষে নিতে সহায়তা করে। আপনি খেয়াল করতে পারেন আমার উপরে আরও কয়েকটি স্তর রয়েছে। আমার পায়ে ঠাণ্ডা লাগার সমস্যা নেই, সম্ভবত এ কারণেই তারা এত কঠোর পরিশ্রম করছে তবে আমার বাহু এবং বুকগুলি তাদের বিরুদ্ধে প্রচুর বাতাস পেয়েছে এবং এর অর্থ যদি আমার বেশ কয়েকটি স্তর না থাকে তবে তারা শীতল হয়ে যায় means ।

— Kibbee
সূত্র

2

এটি লক্ষ করা উচিত যে শরীরের গন্ধটি মূলত ঘামের ফ্যাটি অ্যাসিড এবং সম্পর্কিত রাসায়নিকগুলি থেকে হয়। এই ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি ত্বকে বসার সাথে সাথে অক্সিডাইজ হয় এবং আরও অস্থির হয়ে ওঠে। (গন্ধ তৈরির জন্য ব্যাকটিরিয়া প্রয়োজন হয় না)) এবং কেবল বগল এবং পাউবিক অঞ্চল থেকে ঘামে এই উপাদানগুলি থাকে।

— ড্যানিয়েল আর হিক্স

গ্রীষ্মে, আমি পোশাক পরিবর্তন করি না: আমি সাধারণত গ্রীষ্মের তুলো (শার্ট এবং শর্টস) পরে থাকি, যা ঘরের ভিতরে সহজে শুকায়। সকালে শুধু ঝরনা এবং প্রতিদিন পরিষ্কার পোশাক পরান।

— ChrisW

3

আমি দেখতে পেলাম মেরিনো উল অন্যান্য কাপড়ের মতো মজাদার নয়। ত্বকের পাশে একটি স্তর বা দুটি আমার জন্য কৌশলটি চালায়।

— jpmartineau
সূত্র

1

আমি দেখতে পেয়েছি যে প্রতিদিন ঝরনা এবং পরিষ্কার কাপড় পরা যথেষ্ট পরিচ্ছন্ন, তা যাই হোক না কেন কাপড়েরই হোক না কেন।

— ChrisW

আমি ঝরনা এবং দৈনন্দিন পরিষ্কার কাপড় পরা :)

— jpmartineau

পুরো শীতকালে কলোরাডোতে প্রতিদিন বাইক চালানো, আমিও বেস স্তর হিসাবে একটি পাতলা উলের সোয়েটারের ভক্ত, বাতাসকে আটকানোর জন্য নাইলন জ্যাকেটের শেল দিয়ে শীর্ষে। (আপনি যদি যথেষ্ট কঠোর দেখেন তবে স্ক্র্যাচিযুক্ত উলের উপস্থিত রয়েছে)) একই ডাবল লেয়ার সিস্টেমটি পায়ের জন্য কাজ করে: আমি বেস লেয়ার হিসাবে একটি পাতলা পলিফ্লিজ প্যান্ট ব্যবহার করি, এটি নলন গলফ প্যান্টের এক জোড়া শীর্ষে থাকে that এগুলি ওয়াশার-ড্রায়ার বান্ধব। আমি সর্বদা জরুরী পরিস্থিতিতে একটি সস্তা সংকোচযোগ্য ডাউন কোট প্যাক করি (যখন আপনি পরিশ্রম দিয়ে নিজেকে গরম করছেন না)। আপনি যদি প্রতিদিন যাতায়াত করেন তবে এই অতিরিক্ত গিয়ারটি প্যাক করার জন্য পান্নিয়ার্স থাকা সহায়ক।

— ব্যবহারকারী5694

3

আমি উইকএন্ডে কলেজে যাতায়াত করার সময় নিজেকে একইরকম অবস্থায় দেখতে পাই। ঘুমের সময় আপনি ঘাম পাবেন এবং আমাদের বিছানা কোনও ক্ষেত্রে সর্বাধিক স্বাস্থ্যকর জায়গা নয় তাই আপনার যাত্রা শুরুর আগে স্নান করুন। আপনার যদি ঝরনা না থাকে এবং আপনি ঘামছেন, আপনি ময়লা ইত্যাদির সাথে ঘামের সংমিশ্রণ করবেন এবং এটি তখনই শরীরের গন্ধ তৈরি হবে।

আপনার কী পরিধান করা উচিত তার পরিপ্রেক্ষিতে:

উপরের শরীরের জন্য বায়ু বিভাজক (ব্যক্তিগতভাবে আমি ক্যাসেলি গাব্বা ব্যবহার করি)
বিবি নিম্ন শরীরের জন্য আঁটসাঁট (আমি তাপীয় বিবিগুলি এড়াতে পারি কারণ আপনি কেবল তখনই পরেন যখন ঠান্ডা, সাধারণ বিবগুলি আপনি সাধারণ আবহাওয়াতে বা ঠান্ডা আবহাওয়াতে বেস স্তর সহ পরিধান করতে পারেন।
উপরের এবং নিম্ন উভয় শরীরের জন্য ভাল উইকের সাথে বেস স্তরগুলি
উষ্ণ গ্লোভস - আমার নিজের জলরোধী নয় তবে আমি আমার ব্যাকপ্যাকে একটি সার্জিক গ্লাভসের সেট রাখি, যদি বৃষ্টি হয় আমি তাদের আমার বিদ্যমান গ্লোভের নীচে রাখি যাতে আমি শুকনো এবং উষ্ণ থাকি।
ওভারশোস - একটি জলরোধী সেট পান, এটি আপনাকে গরম রাখার সময় বাতাস এবং জলকে বাইরে রাখবে।
বালাক্লাভা - ব্যক্তিগতভাবে আমি গ্রিপগ্র্যাব বালাক্লাভা পছন্দ করি এবং এটি কেবল আপনার মাথা বা পুরো মাথা কভারেজের সাথে অর্ধেক মুখ coverাকতে পারে, বিকল্পগুলি থাকা ভাল।
Ptionচ্ছিক - অ্যারো হেলমেট - এটি অত্যধিক দক্ষ বলে মনে হতে পারে তবে আমি আমার যাত্রা পথে একটু উষ্ণ রেখে, আমি একটি খুব সুন্দর সময় ট্রায়াল হেলমেট বাছাই করতে পেরেছি যা ন্যূনতম ভেন্ট রয়েছে। এগুলি ব্যয়বহুলভাবে চালাতে পারে তাই কোনও প্রয়োজন নেই।

যেহেতু আমি কলেজে আমার সাইকেল গিয়ারটি ঝুলানোর আর কোথাও নেই, আমার ব্যবহৃত গিয়ারের জন্য আমার ব্যাকপ্যাকে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ থাকবে। 1 স্টাফের জন্য আমি আবার ব্যবহার করব না, বেশিরভাগ সময় এটি কেবল মোজা তবে উপলক্ষগুলিতে, যেখানে আমি খুব বেশি ঘাম ঝরিয়েছি সেখানে আমি বেস স্তরগুলিও রাখব। অন্যটি গিয়ারের জন্য আমি আবার ফিরে আসার মতো জ্যাকেট / টাইটস ইত্যাদিতে ব্যবহার করব If যদি আমার জ্যাকেটটি বিশেষ গন্ধযুক্ত না হয় (হ্যাঁ এটি ঘটে) তবে আমি কিছুটা বাতাস এড়াতে কলেজটিতে আমার চেয়ারটি বন্ধ করে দেব। আমি বিকেলে / সন্ধ্যায় যাবার সময়, আমি যে গিয়ারটি দিয়েছিলাম সেটি গন্ধযুক্ত হবে যাতে দিনের শেষে ধুয়ে যায়, এটি স্বাস্থ্যবিধি এবং গন্ধের দৃষ্টিকোণ থেকে খুব গুরুত্বপূর্ণ।

পরিষ্কারের ক্ষেত্রে, আমি গন্ধমুক্ত শিশুর ওয়াইপগুলি আনব এবং আমার শরীরে ক্রিজের (কনুই, কুঁচকানো, আমার হাঁটুর পিছনে ইত্যাদি) দিকে বিশেষ মনোযোগ দিয়ে নিজেকে মুছব। তারপরে আমি নিজেকে পুরোপুরি শুকানোর জন্য একটি ছোট মাইক্রোফাইবার তোয়ালে ব্যবহার করব।

আপনি উল্লেখ করেছেন আপনি একজন অপেশাদার বাইকার, তাই আমি কিন্তু আমি যদি উপরে গিয়ার না পেয়ে থাকি তবে সাইকেল চালিয়ে যাওয়ার মতো বোধও বোধ করতাম না কারণ আমি যখন যাচ্ছিলাম তখন খুব শীতল / ভেজা থাকতাম। কাজের জন্য সর্বদা সঠিক সরঞ্জাম চয়ন করুন। আপনার সাইকেল গিয়ার আপনার জন্য স্বাস্থ্যকর একটি বিনিয়োগ হবে। আগের রাতে আপনার ব্যাগটি সাজিয়ে তোলা অনেক দীর্ঘ পথ যেতে পারে। আমি আমার দিন থেকে আমার কাজ শুরু হওয়ার সাথে সাথেই আমার কাজ শেষ হয়ে যায়, তাই আমি সেই দিনটি যে কোনও কিছু ব্যবহার করেছি এবং পরের দিনের জন্য তাজা জিনিস দিয়ে প্রতিস্থাপন করছি।

— ynnekkram
সূত্র

2

এখানে কিছু ধারণা দেওয়া যেতে পারে যা সহায়তা করতে পারে:

পলিপ্রো লম্বা অন্তর্বাস প্রায়শই খুব সাশ্রয়ী মূল্যের, এটি ঘাম লাগে এবং নতুন উলের দীর্ঘ অন্তর্বাসের তুলনায় সস্তা। উলের লম্বা আন্ডারওয়্যারটি চমকপ্রদ নয় এবং ভিকসও তৈরি করে না, আপনি সহজেই এটি এক সপ্তাহের জন্য পরিধান করতে পারেন এবং এটি এক সপ্তাহের মূল্যমানের পলিপ্রোতেও উপযুক্ত হতে পারে। পলিপ্রো দিয়ে, আপনাকে এটি ধোয়া সম্পর্কে শৃঙ্খলাবদ্ধ হতে হবে। আপনি যখন কাজ শুরু করতে পারেন আপনার পোশাক পরিবর্তন করতে পারেন, আপনার দীর্ঘ অন্তর্বাসের বাইরে পরিবর্তন সম্ভবত পছন্দসই।
ফ্লিস বাতাসকে অবরুদ্ধ করার ক্ষেত্রে বেশ কার্যকর, আমি পশমের প্যান্ট সেকেন্ডহ্যান্ডে পেয়েছি এবং উলের বা পলিপ্রো দীর্ঘ লম্বা অন্তর্বাসটি আরামদায়ক। আমি যে পশমের প্যান্ট পেয়েছি তা ভাল ফিটনেস জিন্সের সাথেও খাপ খায়।
জিপলক পোগিজ আপনার যদি ফ্ল্যাট হ্যান্ডেলবার থাকে তবে আপনার গ্রিপস এবং ব্রেকের উপর কিছু 1 গ্যালন সাইজের জিপলক ব্যাগগুলি কারচুপি করার বিষয়টি বিবেচনা করুন, এটি আপনার হাতকে সুরক্ষা দেবে এবং আপনার গ্লাভসের উষ্ণতা উন্নত করবে।
আপনি কি কাজের জায়গায় পোশাক পরিবর্তন রাখতে পারবেন?
জলদস্যু ঝরনা কিটটি বিবেচনা করুন , সর্বনিম্ন বর্জ্য সহ পদ্ধতিটিতে একটি জিপলক ব্যাগিতে একটি সাবান ওয়াশর্যাগ প্যাক করা জড়িত, তবে শিশুর ওয়াইপগুলি বেশ ভালভাবে কাজ করে।
ভুলে যাবেন না যে সংকীর্ণ মোজা এবং গ্লোভগুলি আপনার হাত এবং পা আরও শীতল করে তোলে। আমি শীতকালে আমার জরিগুলি এত আলগা রাখি আমার জুতো স্লিপ-অনস।

এটি লক্ষণীয় যে আপনি যদি নিয়মিত ঝরনা পান করেন তবে আপনার যাত্রায় সামান্য ঘাম ঝরানো সম্ভবত আপনাকে দুর্গন্ধযুক্ত করবে না। তুলা টি-শার্টগুলি কোনও ফানকি বাড়াতে পলিপ্রো হিসাবে প্রায় খারাপ হতে পারে। এবং যদি আপনি ঘাম করেন, সুতির টি-শার্টগুলি ঠান্ডা ভেজা হয়ে যায়, আঁটসাঁট কম্বল। আপনি যখন আপনার স্ট্যামিনা কাজ করার জন্য যাত্রা চালিয়ে যাচ্ছেন এবং প্যাকিংয়ের উন্নতি হবে এবং আপনি লক্ষ্য করবেন যে এই পাহাড়গুলি আপনাকে ততটা ঘামতে পারে না। কাজ করতে ছিটানো এড়িয়ে চলুন, রাইড হোমের জন্য তাড়াতাড়ি স্থগিত করুন :-)

— memnoch_proxy
সূত্র

1

"... আমাকে ঘাম না দিয়ে ..."

দুঃখিত, আপনি অনেক বা কিছুটা ঘামবেন। ভাগ্যক্রমে বা না, মানব জীববিজ্ঞান আপনাকে ঘাম দেবে। আপনি যখন মানুষের দেহকে উত্তাপিত করেন, তখন তা ঘামে।

ঘামের পরিমাণকে নিয়ন্ত্রণ করতে =

পোশাক স্তর মধ্যে পোশাক।
প্রয়োজন অনুযায়ী পোশাকের স্তর যুক্ত করুন বা সরান।

1

শর্তগুলির জন্য উপযুক্তভাবে পোশাক পরে নিন, তবে একবার অফিসে নিজেকে পরিষ্কার করুন। আমি এগুলি নিজেরাই ব্যবহার করি নি, তবে পডকাস্ট এবং সহচর ট্রায়াথলিটদের কাছ থেকে পর্যাপ্ত পরিমাণে শুনেছি যে আমাদের যদি কাজের ঝরনা না থাকে তবে এটিই আমি চেষ্টা করব।

অ্যাকশন ওয়াইপস

— গ্লেন গ্রার্ভেস
সূত্র

1

আনসেন্টেড বাচ্চা মুছা নিয়ে যান। ওয়ালমার্টে 400 টি ওয়াইপের জন্য আপনি প্রায় 10 ডলার দিতে পারেন। ব্যয়বহুল খেলাধুলার নির্দিষ্ট স্টাফগুলিতে যাওয়ার কোনও কারণ নেই।

— কিব্বি

কস্টকোতে ফেস ওয়াইপগুলি ভালভাবে কাজ করে এবং শিশুর ওয়াইপের গন্ধ নেই। তারা খুব সাশ্রয়ী মূল্যের।

— আনঙ্কা

1

আমি কিউবেকে থাকি এবং যুক্তিযুক্ত পাহাড়ি 8 কিলোমিটার পথ - প্রায় 25 মিনিট ডাব্লু / ট্রাফিক। বেশিরভাগ অংশের জন্য শীতকালীন টেম্পগুলি -5 থেকে -30 হয়।

আমি স্নোবোর্ডিং হেলমেট পরে থাকি, গোগলস যদি এটি সত্যই বাতাসের হয় বা -15 এর নীচে থাকে, একটি টিশার্ট, হালকা মেরিনো সোয়েটার এবং হালকা শেল। নিয়মিত প্যান্ট ডাব্লু / ওয়াটারপ্রুফ শেল প্যান্ট যদি এটি সুপার স্লোপি বা -20 এর নীচে থাকে। বুট কভার, পাঁচ-আঙুলের গ্লোভস বা মিটগুলি যদি -20 এর নীচে থাকে।

আমি খুঁজে পাই যে এই সেটআপটি আমাকে সত্যই কখনই ঘামযুক্ত করে না - প্রথম কয়েক মিনিটের জন্য খানিকটা মরিচ, বাকিভাবে আরামদায়ক। যদি এটি সত্যিই ঠান্ডা হয় তবে আমি একটি ঘন সোয়েটার বা একটি শিথিল আন্ডারলিয়ার রাখি।

— btk
সূত্র