শ্বাসকষ্ট কেনার সময় আমার কী বিবেচনা করা উচিত?

Question

আমি আমার সাইকেলটি বাড়ি থেকে কাজে এবং পিছনে চড়ার জন্য ব্যবহার করছি। এখন আমি একটি সমস্যার মুখোমুখি হয়েছি যে বায়ু এতটা পরিষ্কার নয়: ধুলো, গাড়ি এক্সস্ট ইত্যাদি

সুতরাং আমি যে শ্বাস প্রশ্বাস নিচ্ছি তা ফিল্টার করতে আমি একটি শ্বাসযন্ত্রের (অর্থাৎ একটি দূষণ বিরোধী মুখোশ) কেনার কথা ভাবছি।

কিন্ত আমি এটি কেনার আগে আমার প্রথমে কোনটি চয়ন করার সময় আমার কী বিবেচনা করা উচিত?

হালনাগাদ

আমি এখন একটি রেস্রো ডাকাত পেয়েছি এবং এটি আমার যা প্রয়োজন তা মনে হচ্ছে। এটি সত্যিই এটি কাজটি বায়ুটিকে ভালভাবে ফিল্টার করে এবং এটি শ্বাস নিতে খুব কঠিন করে না।

Comments

স্ট্যাক এক্সচেঞ্জকে ধন্যবাদ জানাতে, সর্বোত্তম প্রক্রিয়াগুলি যে উত্তরগুলি আপনি সঠিক বলে মনে করছেন সেগুলি ভোট দেওয়া এবং সেই উত্তরের পাশে থাকা চেক চিহ্নটিতে ক্লিক করে - যেটি আপনাকে সবচেয়ে বেশি সহায়তা করে তা গ্রহণ করে।

— ররি আলসপ 21

@ ররিআলসপ, থ্যাঙ্কস, তবে আমি এখানে নতুন নই =) সত্যই আমি উভয় উত্তরকে সমর্থন করেছি এবং এখন ভাবছি কোনটি

— উচ্চস্বরে

দুঃখিত, দোস্ত - কোন শঙ্কিত উদ্দেশ্য নয় :-)

— ররি আলসপ

আমি কেবল আমার প্রতিবেশীদের বাইরে বেরিয়ে আসার জন্য আমার পুরো মুখ সিলযুক্ত শ্বাসযন্ত্রের যাত্রায় বিবেচনা করব। :-) আমি সম্ভবত খুব দ্রুত বায়ু প্রবাহের সমস্যার মধ্যে দৌড়াতে পেরেছি, যদিও ...

— লন্ডার্ট ক্যাচার

@ ল্যালেন্ডকার্ট্যাচার আপনি =) রেসপো চেষ্টা করেছিলেন, তবে এটির দ্বারা ভোগেন। এর অধীনে মেডিকেল মাস্ক যুক্ত একটি শাল ব্যবহার করা হচ্ছে

— 102

Answer 1

আপনার স্বল্প কিছু সু্যোগ আছে। সাইক্লিস্টদের কাছে যে বিপণন করা হয়েছিল তা হ'ল টোটোবো মাস্ক যা আমি পুনরায় ব্যবহারযোগ্য N95 মুখোশ সংগ্রহ করি (যা কোনও এজেন্সি দ্বারা অনুমোদিত না হলেও) প্রতিস্থাপনযোগ্য ফিল্টার পিসগুলি সহ। এটি চেষ্টা করা সস্তা, কেবলমাত্র 25 ডলার বা তার বেশি।

Respro অন্য বিকল্প। দেখে মনে হচ্ছে এটি আরও কিছুটা কাস্টমাইজযোগ্য, এবং দেখে মনে হচ্ছে নিওপ্রেইন আপনার মুখের সামনে মুখোশটি টোটোবোর চেয়ে কিছুটা কমপ্রেস করবে, তবে সম্ভবত গ্রীষ্মে এটি বেশ গরম। এগুলি মাস্কের জন্য প্রায় $ 60- $ 75 চালায়।

এখানে একটি ফোরামের লিঙ্ক রয়েছে যা কয়েকজন সাইক্লিস্ট যারা এই মুখোশগুলিকে ব্যাঙ্গালুরুতে ব্যবহার করে তাদের থেকে কিছুটা ব্যক্তিগত তুলনা রয়েছে। https://groups.google.com/forum/#!msg/bangalore-bikers/w2vgTWlsOH4/3KSlS0jOj0kJ

Comments

ব্যক্তিগতভাবে, আমি টোটোবোকে একটি শট দেব, এটি একটি N95 মুখোশ যার অর্থ এটি প্রায় 95% বায়ুবাহিত কণাকে ফিল্টার করে দেয় এবং মূল্যায়ন করা এটি বেশ সস্তা। যদি এটি কার্যকর না হয়, তবে আমি সম্ভবত রেস্রোটি পরীক্ষা করে দেখি।

— বেনজো

আমি রেসপো মোটামুটিভাবে ব্যবহার করেছি। তারা স্বাভাবিক চড়ে আমার শ্বাস প্রশ্বাসের সাথে খুব বেশি হস্তক্ষেপ করে না, তবে আমি দেখতে পেয়েছি যে আমি নিম্ন বিদ্যুতের স্তরে অ্যানেরোবিক হয়ে যাই এবং আমার শিখর শক্তি হ্রাস পেয়েছে এবং আমি এটি দীর্ঘকাল ধরে রাখতে পারি না। তবে ঠিক সেটাই আমি আশা করতাম। প্রধান লক্ষণীয় দিকটি হ'ল আমি যখন শ্বাস ছাড়তে শুরু করি এবং ভাল্বগুলি কখন খুলি তার মাঝে বিরতি। এটি প্রতিটি শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রথম বারের মতো হারাবার মতো। যা আমি কেন সর্বদা এটি ব্যবহার করি না - বা মুখোশের নিচে আমার ত্বক গরম এবং ভিজা থাকে তাই এটি বিরক্ত এবং কাঁচা হয়ে যায়। তবে তারা দূষণে সহায়তা করে।

— কোহি

আপনার অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার জন্য @ কোহি থ্যাঙ্কস। আমি এখন সিদ্ধান্ত নিলামrespro

— k102

রেস্রো এবং টোটোবো মাস্কগুলির মধ্যে আরেকটি তুলনা: লন্ডনসাইক্লিস্ট.কম.সাইক্লিং -মাস্কস- এবং- শকিং

— বেনজো

আমি পার্থক্যটি আশা করি যে রেসপো গ্যাসগুলির সাথেও কাজ করে (উদাঃ সালফার ডাই অক্সাইড ইত্যাদি), অন্যটি কেবল কণিকার জন্য: এবং আপনার গ্যাসের থেকে সুরক্ষাও প্রয়োজন কিনা আপনি কোথায় আছেন তার উপর নির্ভর করে।

— ক্রিসডাব্লু

Answer 2

শুধুমাত্র বেশী আমি জানি দ্বারা তৈরি করা হয় Respro মত, এই , কিন্তু আমি নিশ্চিত অন্যান্য ব্রান্ডের উপলভ্য আছি।

---

সংক্ষিপ্তসার: হ্যাঁ, সাইক্লিং-নির্দিষ্ট রয়েছে।

অনলাইন সাইক্লিং শপগুলিতে কিছু আলোচনা, ব্লগ, ফোরাম এবং ব্যবহারকারীর পর্যালোচনা সন্ধান করা হয়েছে। যাইহোক, এটি সমস্ত কৌতুকপূর্ণ, এবং এটি পরিষ্কার নয়:

1. তারা কিভাবে দরকারী
   • এটি আপনার স্থানীয় বায়ু দূষণের স্টাইলের উপর বিশেষভাবে নির্ভর করবে; আপনি যদি নিজের অঞ্চলের জন্য কণিকা নির্গমন তথ্য জানতে পারেন তবে কোন মুখোশটি সেখানে সেরা কাজ করবে তা আপনি নির্ধারণ করতে পারবেন
2. তারা কীভাবে খারাপভাবে বায়ু প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করে বা অতিরিক্ত গরম এবং আর্দ্রতা বাড়িয়ে তোলে
   • এটি আপনার পরিশ্রম স্তর এবং স্থানীয় তাপ / আর্দ্রতার মতো জিনিসের উপর নির্ভর করবে, তাই আপনাকে কেবল এটি চেষ্টা করে দেখার দরকার হতে পারে

Comments

লিঙ্কের জন্য ধন্যবাদ। আমি কেবল

— হোমকে

কোন ধারণা আমি ভীত: কিছু Googling পরিণত আপ এই বেশিরভাগই সম্পর্কে যা totobobo মাস্ক BENZO উল্লেখ এবং অন্য কোনো গ্রাহকের রিভিউ সঙ্গে কিছু অনলাইন শপ এই

— বেহুদা

Answer 3

আমি প্রায় এক বছর বেইজিংয়ের রেস্রো পরিধান করেছি যেখানে বায়ু দূষণ স্পষ্টভাবে ফুসফুসের ক্যান্সারের কারণ হতে পারে। অবশ্যই, এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব যা অবিলম্বে পরিমাপ করা শক্ত, তবে আমি বলতে পারি যে বাতাসটি অনেক পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন করে তোলে এবং মুখোশটি না দিয়ে ট্র্যাফিকের উপর দিয়ে চলা আমি আরও ভাল অনুভব করি। আপনার চেহারা কিছুটা ঘামে, তবে শীতে এটি একরকম সুন্দর হতে পারে। এছাড়াও, আপনি ব্যাটম্যান থেকে বেন মত ​​চেহারা, যা একটি ভাল জিনিস হতে পারে।

Answer 4

N95-তে পরীক্ষাগুলি সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে এটি রাসায়নিক দূষণের ফিল্টারিং করতে সত্যিই কোনও ভাল কাজ করেনি।

http://www.controlled-trials.com/ISRCTN74390617

হাইপোথিসিস "3 এম দ্বারা উত্পাদিত আর 95 পার্টিকুলেট রেসিপিটর ফেস মাস্ক পরেন কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য 40 স্বাস্থ্যকর স্বেচ্ছাসেবীর দূষণের এক্সপোজার বায়োমার্কারের মাত্রা হ্রাস করে।" জুলাই থেকে অক্টোবর ২০০৯ পর্যন্ত ভিয়েতনামের হ্যানয়-তে টেস্ট করা হয়েছিল।

ফলাফল: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23013369

ফলাফল: মোট ৪b জন মোটরসাইক ট্যাক্সি ড্রাইভার (৩ 38..6%) বা রাস্তার বিক্রেতারা (৩৪.১%) মোট ৪b জন অংশগ্রহণকারী (৪৪.৫% পুরুষ, মধ্য বয়স ৪০ বছর) নথিভুক্ত হয়েছেন। বেস-লাইন ক্রিয়েটিনাইন 1-ওএইচপি-র জন্য মূত্রনালীর স্তরটি অন্যান্য আন্তর্জাতিক তুলনার তুলনায় অনেক বেশি ছিল: 1020 এনজি / জি ক্রিয়েটিনিন (আইকিউআর: 604-1551)। আর -95 মাস্ক পরার 1-ওএইচপি স্তরের কোনও তাত্পর্যপূর্ণ প্রভাব ছিল না: আনুমানিক গুণিত প্রভাব 1.0 (95% সিআই: 0.92-1.09) বা অন্যান্য ওএইচ-পিএএইচগুলি, 1-হাইড্রোক্সিনফ্যাথলিন (1-ওএন) বাদে: 0.86 (95% সিআই: 0.11) -0.96)।

উপসংহার: হ্যানয় রাস্তার শ্রমিকদের মধ্যে উচ্চ স্তরের প্রস্রাব OH-PAHs পাওয়া গেছে। 1-ওএনএন ব্যতীত উচ্চতর শহুরে বায়ু দূষণের অঞ্চলে আর 95 পার্টিকুলেট শ্বাস-প্রশ্বাসের পোশাক পরে মূত্র OH-PAH স্তরের কোনও প্রভাব দেখা যায়নি। প্রভাবের অভাব বায়বীয় পর্যায় PHs হতে পারে যা শ্বাসযন্ত্রের দ্বারা দক্ষতার সাথে ফিল্টার করা হয়নি। উচ্চ স্তরের মূত্রনালী OH-PAHs পাওয়া গেছে, কার্যকর হস্তক্ষেপের জন্য অনুরোধ করে।

Comments

আকর্ষণীয় গবেষণার জন্য +1, তবে এটি সত্যই উত্তর দেওয়ার জন্য আপনাকে অব্যক্ত লিঙ্কগুলি পড়তে বাধ্য করার পরিবর্তে আমাদের কমপক্ষে একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ দিতে হবে।

— কেরি গ্রেগরি

@ কেরি গ্রেগরি সঠিক। আমরা এমন উত্তর চাই যা স্বয়ংসম্পূর্ণ। যদি লিঙ্কগুলি মারা যায়, আমাদের কাছে এখনও একটি মূল্যবান উত্তর রয়েছে।

— jimchristie

লিঙ্ক উদ্বেগ R95 মুখোশ না N95

— caub

Answer 5

এগুলি সমস্ত প্যাসিভ মাস্ক এবং ফুসফুসের পেশীগুলিকে ফাইলারের দ্বারা প্রবাহের প্রতিরোধের পরাস্ত করতে অতিরিক্ত কাজ করা প্রয়োজন। Www.ecbreathe.com এর মতো সক্রিয় শ্বাস প্রশ্বাসের সুপারিশ করবে - এই ইসি ब्रेথটি প্রতিরোধকে কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে ব্যাটারি শক্তি ব্যবহার করে এবং আপনি স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিতে পারেন।

Comments

শুধু এফওয়াইআই, আপনি যদি কোনও উপায়ে ইসি ব্রেথের সাথে যুক্ত হন তবে আপনাকে অবশ্যই আপনার উত্তরে এটি ঘোষণা করতে হবে। বাইসাইক্লস.স্ট্যাকেক্সেঞ্জিং / হেল্প / বিহেভিয়র এবং এটি কেবল আমার, তবে আমি এমন একটি সংস্থার সম্পর্কে সংশয়ী যারা তাদের পণ্য ব্যবহার করে প্রকৃত ব্যক্তির একক ছবি পেতে পারে না।

— জিমক্রিস্টি

ভ্রমণের সময় যদি কোনও শ্বাসকষ্টের বায়ু প্রতিরোধ ক্ষমতা আপনাকে ধরে রাখে, তবে সম্ভবত আপনি (ক) বিভ্রান্ত হয়েছেন, একটি দৌড়ে প্রবেশ করেছেন এবং খুব কম অবস্থাতেই (বি) যাত্রা করছেন না যা সম্ভবত আপনার যাত্রা করছেন না ( গ) একটি শ্বাসকষ্ট ব্যবহার করে যা সম্পূর্ণ ওভারকিল।

— ব্যাটম্যান

@ ব্যাটম্যান বাড়ি ফেরার সময় আমার পক্ষে "রেসে" (নিজের বিরুদ্ধে) প্রবেশ না করা আমার পক্ষে শক্ত, সুতরাং আমার রেস্রো দস্যু এটিকে শ্বাস নিতে আরও কিছুটা কঠিন করে তোলে। তবে আমি শান্ত হয়ে গেলে

— সমস্তভাবেই

এই মুখোশের পাখাটি শ্বাসকষ্টের জন্য, যা মোটেও সমস্যা নয়।

— অসুবিধাটি