ডিম ছাড়াই ব্রাউনিজ


13

আমার ছেলের একটি মারাত্মক ডিমের অ্যালার্জি রয়েছে। আমরা ডিম ছাড়িয়ে বেশ কয়েকটি ব্রাউন রেসিপি চেষ্টা করেছি তবে এগুলি সর্বদা ভয়াবহ হয়। আমি একটি ডিম প্রতিস্থাপন এবং একটি ছাড়া একটি ব্যাচ তৈরি করার চেষ্টা করেছি। উভয় ক্ষেত্রেই, ব্রাউনিজগুলি কিছুটা বাড়তে শুরু করে, তারপরে পুরোপুরি কেন্দ্রে ধসে যায়। ফলাফলটি তৈলাক্ত বাদামী হয়ে শেষ হয় যার কোনও আর্দ্রতা নেই এবং খুব ভাল স্বাদ হয় না।

আর্দ্র এবং স্বাদযুক্ত ভাল ডিম থেকে মুক্ত ব্রাউনিজ কীভাবে তৈরি করা যায় সে সম্পর্কে কোনও পরামর্শ?

হালনাগাদ

আমরা যে ডিমের প্রতিস্থাপনটি ব্যবহার করি তাকে এনার-জি ফুডস, ইনক দ্বারা তৈরি "ডিম রেপ্লারার" বলা হয় It's আমার স্ত্রী কেবল আমার স্মরণ করিয়ে দিয়েছেন যে এটি ব্যবহারের ফলে ব্রাউনিজগুলি বেশিরভাগ অংশের জন্য তরল অবস্থায় ফেলেছিল এবং সত্যই কখনও শক্ত হয় না।


আমি ডিম এবং ডিমের বিকল্পগুলি যুক্ত না করেই কেবল একটি ব্রাউন মিশ্রণের চেষ্টা করেছি। চুলায় দু'ঘন্টা পরে মিশ্রণের উপরে এখনও তরল থাকে।

উত্তর:


11

নিউ ইয়র্ক টাইমস-এ ভাল ফলাফল সহ আমি ফ্ল্যাক্স পদ্ধতিটি বিস্তারিতভাবে ব্যবহার করেছি। আমি প্রচুর চকোলেট চিপ কুকিজ তৈরি করি এবং আমি এমন কাউকে পাইনি যা সত্যিই পার্থক্য বলতে পারে। কেউ কেউ বলতে সক্ষম হবেন বলে দাবি করেছেন তবে আরও বলেন যে এটি অন্যরকম এবং আরও ভাল বা খারাপ নয়।

২ টেবিল চামচ গ্রাউন্ড ফ্ল্যাক্স বীজ ছয় টেবিল চামচ জলের সাথে মিশ্রিত (বা 2 ডিম)

http://dinersjournal.blogs.nytimes.com/2009/09/04/replacing-eggs-with-flax/

আসলে কুকিগুলির জন্য আমি সাধারণত 5 টি চামচ জল কিছুটা কম ব্যবহার করি। এটি কুকিগুলিকে সেই জিনিসটির চেয়ে কিছুটা ঘন করে তোলে। আপনার যা পছন্দ তা করুন।


আমি সাফল্যের সাথে এটি ব্যবহার করেছি।
জে উইন

6

আমার অনুমান যা ঘটছে তা হ'ল বেকিং পাউডার সঠিকভাবে উঠছে তবে ডিম ছাড়া ব্রাউনিজকে আকারে ধরে রাখার মতো পর্যাপ্ত পরিমাণ নেই। সুতরাং বেকিং পাউডার প্রতিক্রিয়া শেষ করার সাথে সাথে এটি পিছনে নেমে আসে।

আপনি ডিমের বদলে ফ্লেক্স বীজ, টফু, সয়া দই বা কলা দিয়ে চেষ্টা করতে পারেন।

সম্পাদনা করুন: এছাড়াও সামান্য কম বেকিং পাউডার ব্যবহার করার চেষ্টা করুন, এমনকি যদি এটি পাল্টা স্বজ্ঞাত মনে হয়।


6

আমি গত 3 বছরে আমার সাফল্যের 100% কলা ব্যবহার করেছি অনেক সাফল্যের সাথে। এটির অতিরিক্ত সুবিধা রয়েছে যে আপনার ব্রাউনিগুলির সাথে তাদের মধ্যেও একটি মৃদু কলা স্বাদ রয়েছে, যা আইএমএইচও সমস্ত ধরণের ব্রাউনিতে অস্তিত্ব রাখে fits আমি সাধারণত 1-2 ব্যবহার করি (দৈর্ঘ্যে প্রায় 8 ইন / 20 সেমি) তবে কখনও কখনও সেই অতিরিক্ত কলা কিকের জন্য 3-4 ব্যবহার করি।

নাম নম।


5

আমিও এনার-জি ডিম replacer সহ প্রচুর জিনিস চেষ্টা করেছি; এবং ইউক যাইহোক, আমি আমার কন্যার জন্য সফলভাবে ব্রাউন তৈরি করেছি যার একটি ডিম এবং বাদামের অ্যালার্জি রয়েছে।

ডিম প্রতিস্থাপন করতে, আপনার উপাদানগুলির শীর্ষে, 1/2 চা-চামচ বেকিং পাউডার যোগ করুন, তারপরে 15 গ্রাম আলুর ময়দা এবং 150 মিলি জল একটি হালকা আঁচে মিশ্রণ করুন যতক্ষণ না এটি ঘন হয় এবং তাপ থেকে স্পষ্টভাবে মুছে ফেলা হয় এবং এটি আপনার উপাদানগুলিতে বীট করুন। Brownies আর্দ্র এবং চিবিয়ে হবে। এ সম্পর্কে একটি ভাল সংস্থানকে অ্যালিস শেরউড দ্বারা "অ্যালার্জি মুক্ত কুকবুক" বলা হয়। আমি আলুর ময়দা স্ট্যান্ড-ইন দিয়ে গাজরের কেকও তৈরি করেছিলাম এবং এটি ভাল মিশ্রিত বলে মনে হয় না, একবার রান্না করা এটি পুরোপুরি ভালভাবে কাজ করে।


4

ডিম বের করার সময় আপনি বাইরে নিচ্ছেন:

  1. চর্বি
  2. Leavening
  3. তরল
  4. চর্বি এবং জলের জন্য একটি ইমলসিফায়ার

সুতরাং, আসুন এগুলিকে আবার যুক্ত করার চেষ্টা করুন:

  1. অতিরিক্ত চকোলেট চিপস (1/4 সি)
  2. আপনার তরল উপাদানগুলিকে আরও ভারীভাবে বীট করুন। একবার আপনি আপনার শুকনো উপাদানগুলি যুক্ত করুন, কেবল যতটা প্রয়োজন মিশ্রিত করুন। এটি প্রতিলিপি করা সবচেয়ে কঠিন উপাদান / জমিন হবে।
  3. একটি সামান্য দিনের পুরানো কফি (1/8 সি বা 1/4 সি), যা চকোলেটটির প্রাকৃতিক গন্ধও বাড়িয়ে তুলবে।
  4. একটু টক ক্রিম (1/8 বা 1/4 সি)।

আপনাকে পরিমাণগুলি নিয়ে পরীক্ষা করতে হবে তবে তারপরে আবার কে আরও ব্রাউনিজ সম্পর্কে অভিযোগ করবে :-)


3
এছাড়াও, খুব গুরুত্বপূর্ণভাবে পিঠে, একটি বাধ্যতামূলক এজেন্ট।
21

3

আপনি কি স্বাস্থ্যসম্মত খাবারের দোকানে পাওয়া বাণিজ্যিক "ডিম প্রতিস্থাপনকারী" ব্যবহার করে দেখেছেন বা অন্য কোনও প্রতিস্থাপন ব্যবহার করেছেন?

আপনার প্রশ্নের জন্য আমার কাছে একটি নির্দিষ্ট "নিশ্চিত জিনিস" বিকল্প নেই, তবে বড় অ্যালার্জির কারণে বিশেষ আহারের জন্য ভাল উত্স (গ্লুটেন, সয়া, ডিম, দুগ্ধ ইত্যাদি) লাইভ উইড ম্যাগাজিন। তাদের সুপারিশযুক্ত খাদ্য অ্যালার্জি বিকল্পগুলির সাথে তাদের ওয়েবসাইটে একটি পৃষ্ঠা রয়েছে ।


আমার যে স্টাফটি রয়েছে তা হ'ল এনার জি-জি ফুডস, ইনক। এর তৈরি "ডিম রেপ্লারার" It's আমার স্ত্রী কেবল আমার স্মরণ করিয়ে দিয়েছেন যে এটি ব্যবহারের ফলে ব্রাউনিজগুলি বেশিরভাগ অংশের জন্য তরল অবস্থায় ফেলেছিল এবং সত্যই কখনও শক্ত হয় না।
বিলি কুভার

5
ঠিক আছে, আপনি "ডিম রেপ্লারার" নিজেই বা অন্য কিছু বোঝাচ্ছেন কিনা তা নিশ্চিত ছিল না। আমি কেবল "লিভিং উইদাউট" এর আগের বিষয়গুলি খনন করেছি ... কোনও ব্রাউন রেসিপি নয় তবে একটি প্রশ্নোত্তর কলামে একজন পাঠক বলেছেন যে একটি রুটির রেসিপিটিতে ডিমের replacer এটিকে ভারী করে তোলে এবং এটি পৃথক হয়ে যায় বলে তাদের সমস্যা ছিল। প্রতিক্রিয়াটি এখানে: "ডিমের replacer রুটি এবং প্যাস্ট্রিগুলি ক্রমযুক্ত এবং শুকনো হয়ে যেতে পারে it এটি ব্যবহার করা হলে, রেসিপিটিতে 1/4 কাপ আনসিটেইনড আপেলসস যোগ করার চেষ্টা করুন better আরও ভাল ফলাফলের জন্য, পরিবর্তে ফ্ল্যাক্স জেল ব্যবহার করুন 1 1 টেবিল চামচ ফ্লাক্স খাবারটি 3 এ আলোড়ন করুন 3 টেবিল চামচ উষ্ণ জল; 10 মিনিট পুরু হওয়া পর্যন্ত বসতে দিন This এটি 1 টি ডিমের পরিবর্তে। "
দারিন শেহনার্ট

1
সমস্ত ডিম প্রতিস্থাপনকারীদের ভাল পয়েন্ট এবং খারাপ পয়েন্ট রয়েছে, যা এগুলি বিভিন্ন উদ্দেশ্যে উপযুক্ত বা না করে তোলে। ডিমের সাদা প্রতিস্থাপনের সেরা সম্পর্কে আমি এনার-জি ডিমের প্রতিস্থাপনকারী পাই, আমি এটি চিজেকেকের মিশ্রণ এবং মেরিংয়ে ব্যবহার করি। কেকের সাহায্যে আপনি সয়া ময়দা এবং অতিরিক্ত সয়া দুধকে তরল হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন, বা একটি ডিমের replacer প্রাথমিকভাবে সয়া প্রোটিন বিচ্ছিন্ন (আবার অতিরিক্ত তরল দিয়ে) থেকে তৈরি করা হয়।
ওম্বলিং

3

ট্রেডার জোস একটি চর্বিবিহীন বেকিং মিক্স বিক্রি করে যা সরাসরি বাক্সের বাইরে থাকে এবং কেবল আর্দ্রতার জন্য ভ্যানিলা দই যুক্ত করে। ফলাফল অদ্ভুত এবং আর্দ্র, যদিও এটি চর্বিহীন, এটি নিয়মিত ব্রাউনয়ের মতো সমৃদ্ধ নয়।

সুতরাং ট্রেডার জোসের অ্যাক্সেস আপনার কাছে নেই বলে ধরে নিয়ে আমি যা চেষ্টা করব তা এখানে। একটি স্ট্যান্ডার্ড ব্রাউনির মিশ্রণ নিন। ভ্যানিলা দই যুক্ত করুন (আমি গ্রীক দই পছন্দ করি যাতে আর্দ্রতা কম থাকে তবে আপনার এই রেসিপিটিতে আর্দ্রতার প্রয়োজন হতে পারে)। ব্রোনি বাটারের সাথে অনুপাত কিছুটা সাদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ করুন, সম্ভবত ডিমটি প্রোটিনগুলি আপ করতে এবং জিনিসগুলিকে একত্রে ধরে রাখার সুবিধা পাবেন না। টুথপিক পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত বেক করুন। কোনও ডিম নেই, আশাবাদী ফাদুকি।

এই রেসিপিটি ফ্যাট-ফ্রি সংস্করণটিকে প্রায় অনুমান করে, তবে কেন আপনি পূর্ণ চর্বিযুক্ত দই ব্যবহার করে ভাল ফলাফল পাবেন না তা আমি জানি না। আমি উদ্ভিজ্জ তেল যুক্ত করার বিষয়ে কম নিশ্চিত, যেহেতু এটি খুব স্রাব্য হতে পারে। আমি লার্ড বা মাখনের জন্য যাব, যেহেতু, ভাল, কেন না?

আশাকরি এটা সাহায্য করবে. এটি এখনও কিছু পরীক্ষার প্রয়োজন হবে, তবে এটি আপনাকে কয়েকটি ধারণা দিতে পারে।


3
খুব নিশ্চিত যে আপনি "ন পুড ফজ ব্রাউনি" মিশ্রণের কথা বলছেন। বাক্সে তালিকাভুক্ত উপাদানগুলির মধ্যে একটি হ'ল "ডিমের সাদা"। :(
ক্যাবি

1

আপনার ব্যবহৃত কিছু রেসিপি কী কী?

আমি জানি কিছু ক্ষেত্রে আপনি ব্রাউনিজ তৈরির পরিবর্তে ডিমের পরিবর্তে উদ্ভিজ্জ তেল ব্যবহার করতে পারেন।

ভেগান-বেকিংয়ের বিষয়টি হ'ল পরিমাপগুলি সঠিকভাবে পেতে কিছুটা সময় লাগে এবং আপনি যতটা চেষ্টা করবেন ততটুকু চেষ্টা করে দেখবেন যে এটি দুগ্ধের অংশগুলির মতো নয়; তবে আপনি কাছে দেখতে সুন্দর, সুস্বাদু এবং মনোরম কিছু পাওয়ার আশা করছেন


1

আপনি প্রতি ডিম প্রতি 1 টেবিল চামচ ভিনেগার + 1 চামচ বেকিং সোডা দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে পারেন। অথবা আপনি কিছু চিয়া বীজও মিলতে পারেন, কয়েক ঘন্টা পানিতে ভিজিয়ে রাখুন এবং ফলস্বরূপ জেলটি আপনি সাধারণত মাপের ডিম হিসাবে গ্রামে ব্যবহার করতে পারেন।


'আকারে ডিম হিসাবে গ্রামে ব্যবহৃত আপনি সাধারণত ব্যবহার করবেন' এর অর্থ কী? প্রতি ডিম প্রতি জি? ছোট ডিম প্রতি 1 জি, মাঝারি ডিম প্রতি 2 জি? দুঃখিত, এটি আমার কাছে খুব স্পষ্ট নয়, আমি কেবল সামান্য মস্তিষ্কের একটি ভালুক ...
স্যাম হোল্ডার

1
টেনিনা সম্ভবত ওজন দ্বারা প্রতিস্থাপন মানে। সুতরাং একটি আদর্শ ডিম প্রতিস্থাপন করতে 50 গ্রাম ব্যবহার করুন।
অ্যাডাম সি

1

আমি কোনও ডিম না দিয়ে কেবল একটি বাক্সের মিশ্রণ থেকে ব্রাউনিজ তৈরি করেছি:

ডিম প্রতিস্থাপন: একটি বড় কলা 2 টিবিএস চিনাবাদাম মাখন 1/4 কাপ ঘূর্ণিত ওট (1/3 কাপ জল দিয়ে রান্না করা)

আপনার মসৃণ, একজাতীয় মিশ্রণ না হওয়া পর্যন্ত উপরের উপাদানগুলি মিশ্রণ করুন।

আমি যোগ করেছি যে শুকনো ব্রাউনির সাথে 1/4 উদ্ভিজ্জ তেল এবং যথেষ্ট পরিমাণে জল মিশ্রিত হয় যাতে "ঘন, তবে কেবল pourালতে সক্ষম" এর ধারাবাহিকতা পাওয়া যায়। এটি নিয়মিত ব্রাউন বাটারের চেয়ে আরও শক্ত ছিল, কর্নব্রেড বাটারের মতো।

আমি 355 মিনিটের জন্য 325F এ বেকড করেছি, যদিও পরের বারের মতো আমি মনে করি আমি আরও কিছুটা কমিয়ে তাপমাত্রা 40 মিনিট রান্না করব, কেন্দ্রটি এবার একটু কম পড়েছে এবং কোণগুলি "শক্ত" এর চেয়ে আরও কাছে গিয়েছিল চর্ব্য "।

আপনি সম্ভবত চিনাবাদামের মাখন রেখে যেতে পারেন, তবে আমার কাছে মনে হয় এটি কলা স্বাদে চকোলেট স্বাদের উপর জোর দেওয়াতে সহায়তা করে।

ওড়স যেমন শ্লেক্স এবং চিয়া এর মতো প্রোটিন এবং দ্রবণীয় ফাইবারগুলির পরিমাণ যথেষ্ট পরিমাণে থাকে যা বেকড ব্রাউনিতে কাঠামো সরবরাহ করে তবে তাদের চর্বি কম হওয়ায় আপনার প্যান্ট্রিতে ঝাঁকুনির ঝুঁকির সম্ভাবনা কম থাকে এবং এগুলি অনেক সস্তা're এবং সিরিয়াল বিক্রি করে যে কোনও জায়গায় উপলব্ধ।


1

আমি সবেমাত্র প্যাকেজড ব্রাউনিজ তৈরি করেছি এবং 1/4 কাপ অ্যাপলস = 1 ডিম ব্যবহার করেছি। আপনি রেসিপিগুলিতে তেল প্রতিস্থাপন করতে আপেলসস ব্যবহার করতে পারেন।


ডিমগুলি এখন দু'বার প্রতিস্থাপনের জন্য আমরা আপেলসস দিয়ে ব্রাউনি তৈরি করেছি এবং দু'বারেই আমরা রান্না করেননি এমন ধুসর, সর্দি, তৈলাক্ত ব্রাউনিজ দিয়ে শেষ করেছি। নষ্ট করে দিলে? আমি এই পদ্ধতির সুপারিশ করব না।
2 শুভ Vegans

1

আমার অবাক হওয়ার বিষয় যখন আমি প্রথম চেষ্টা করেছিলাম, তখন শিমের ক্যানটি হল বাদামি রঙের একটি শালীন ডিমের বিকল্প।

প্রোটিন সব কিছু একসাথে ধারণ করে, মটরশুটির স্বাদ মজবুত চকোলেট স্বাদযুক্ত, রঙ স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা গা dark় হয় (তবে আবার, চকোলেট দ্বারা মুখোশযুক্ত), এবং এটি ডিম মুক্ত। এটি একই মিশ্রণে ডিম এবং তেল ব্যবহারের চেয়ে পরিমিতরূপে শুষ্ক, তবে আমি এখনও এটি যথেষ্ট অদ্ভুত find

1 বক্স ব্রাউন মিক্স
1 ক্যান মটরশুটি (15.5 ওজ)

ক্যান থেকে তরল সহ কালো মটরশুটি একটি পেস্টের মধ্যে পরিষ্কার করুন এবং ব্রাউন মিক্সের সাথে মেশান। যথারীতি বেক করুন


আমি শুনেছি যে মটরশুটি থেকে তরল এমনকি ডিমের সাদা অংশের মতো বেত্রাঘাত করা যায়। অনেকগুলি নিবন্ধগুলি আমি এটিকে পপ করতে দেখেছি সম্ভবত এক বছর বা তারও বেশি আগে।
জো

0

আমি এই রেসিপিটি ডিম ছাড়াই দুর্দান্ত সুন্দর ব্রাউন করতে ব্যবহার করেছি। এমনকি আপনি আরও চকোলেট স্বাদের জন্য 50% জল + 50% কফি দিয়ে রেসিপিটিতে জল প্রতিস্থাপন করতে পারেন।

http://floursandfrostings.com/the-most-amazing-vegan-brownies/

আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.