আমি সম্প্রতি প্রিমাল / প্যালিও রান্নার (যেমন কোন শস্য, লেবু, প্রক্রিয়াজাত খাবার) তৈরি করতে পারিনি এবং নিয়মিত পাস্তা পরিবর্তে স্পাগেটি স্কোয়াশ নুডলস দিয়ে স্পাঘেটি / মাংস সস ব্যবহার করার অর্থ হয়েছে। স্কোয়াশ রান্না করার একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতি আছে যা অন্যদের তুলনায় ভাল নুডলস তৈরি করতে সহায়তা করে? অন্য কোন পদ্ধতি 'পাস্তা' সাহায্য করার জন্য আরও পাস্তা মত?
2
আমি কি জিজ্ঞেস করতে পারি কেন? ২5 বছর বয়সে আদিম মানুষের মৃত্যু হয়েছে।
—
Chris Cudmore
@ ক্রিসঃ আমি সন্দেহ করি যে খাদ্যটি সেই কারণ ছিল; অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে, আমি [জীবদ্দশায়] স্যানিটেশন বা চিকিৎসা যত্নের অভাব বিবেচনা করবো যা সাধারণ জীবদ্দশায় কিছু প্রাথমিক নির্ধারক।
—
Aaronut
যে বলেন, আমি মনে করি না আমরা একটি নির্দিষ্ট নামযুক্ত খাদ্য জন্য দুটি অতিরিক্ত ট্যাগ প্রয়োজন। "Paleo" খাদ্য মূলত একটি কম carb খাদ্য এবং আমি মনে করি যে যথেষ্ট হবে।
—
Aaronut
Paleo শুধু কম carb হয় না, এটি একটি প্রো জৈব এবং বিরোধী প্রক্রিয়াজাত খাদ্য খাদ্য।
—
Zachary Wright
@ ক্রিস প্যালিওলিথিক মানুষের জন্মের 33 বছর বয়সের জীবনযাত্রা ছিল; 15 বছর বয়সে জীবনযাত্রার বয়স 54 বছর পর্যন্ত বাড়তে থাকে। নিওলিথিক মানুষের 20 বছরের জীবনযাত্রার সম্ভাবনা ছিল (এই খাদ্যের পরিবর্তন যখন কৃষি বিপ্লবের পরে ছিল)। বর্তমান জীবন প্রত্যাশার 67 বছর।
—
jessecurry