মায়োসেটেল কক্ষ সম্পর্কিত তিনটি প্রশ্ন:
- মায়োসেটেল কোষগুলি কী কী?
- পেশীগুলিতে তাদের কী কার্য রয়েছে?
- তারা কীভাবে পারফরম্যান্সের সাথে সম্পর্কিত?
মায়োসেটেল কক্ষ সম্পর্কিত তিনটি প্রশ্ন:
উত্তর:
মায়োসেটেল কোষগুলি মূলত নিষ্ক্রিয় কাঠামো যা পরিপক্ক পেশী কোষগুলিতে পাওয়া যায়। উদ্দীপনা উপর নির্ভর করে, তারা পেশী বিভিন্ন জিনিস বিকাশ করতে পারেন।
আমি এটি বুঝতে পেরেছিলাম, তাদের কয়েকটি ফাংশন রয়েছে। এগুলি নিউক্লিয়ির সংখ্যা বাড়িয়ে দিতে পারে, নতুন পেশী আঁশ তৈরি করতে পারে বা কন্যার কোষ ছড়িয়ে দিতে পারে। পেশী ফাইবারের উপাদানগুলির বৃদ্ধি বেনিফিট হিসাবে মোটামুটি সুস্পষ্ট, তবে নিউক্লিয়াসের বৃদ্ধি প্রোটিন উত্পাদন দীর্ঘ, ফিউজড পেশী তন্তুগুলিতে সহায়তা করে।
পেশী ফাইবারের বৃদ্ধি এবং নিউক্লিয়ায় বৃদ্ধি উভয়ই তাদের বর্ধিত পারফরম্যান্সের জন্য leণ দেবে। এটি প্রস্তাবিত হয়েছে যে উদ্দীপনাটির প্রাথমিক প্রতিক্রিয়া হ'ল নিউক্লিয়ির সংখ্যা বৃদ্ধি করা এবং যদি চাপের ধরণটি অব্যাহত থাকে তবে নতুন পেশী তন্তুগুলি তৈরি করা শুরু করুন। যদিও পেশী ফাইবার সঙ্কোচিত হতে পারে এবং ডিট্রেনিংয়ের সাথে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে, এমন কিছু অধ্যয়ন রয়েছে যা সূচিত করে যে নিউক্লিয়াসের সংখ্যা ডিট্রাইংয়ের সাথে হ্রাস পাবে না, এমনকি 90 দিনের চিহ্ন ছাড়িয়েও। এটি ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করতে পারে যে অতীতে নির্দিষ্ট স্তরে যে কেউ অভিনয় করেছে তার কেন সেই স্তরে ফিরে যাওয়ার সহজ সময় রয়েছে। (যাকে পেশী স্মৃতি হিসাবে অভিহিত করা হয়েছে)।
কিছু পড়া:
ভারী প্রতিরোধের এবং মানুষের পেশী মধ্যে পৃথকীকরণ