আমি গতকাল কিছু দরজার ফ্রেমের টান বার বার দেখছিলাম। এখন আমি আমার দরজার ফ্রেমে দাঁড়িয়ে ছিলাম এবং বারটি কত উচ্চতায় হবে তা কল্পনা করার চেষ্টা করেছি এবং এটি কিছুটা কম মনে হয়েছে (যদিও আমি গড়ের চেয়ে কিছুটা ছোট)।
একটি পুল আপ বারের জন্য প্রস্তাবিত উচ্চতা কত? আমার বাহুগুলি দাঁড়ানো অবস্থায় কি কিছুটা বাঁকানো উচিত, সেগুলি সোজা হওয়া উচিত? আমার কি অবাধে ঝুলতে হবে (যেমন বারে পৌঁছতে লাফিয়ে উঠতে হবে)?
আমি জানি যে বারটি খুব কম হলে আমি আমার হাঁটু বাঁকতে পারতাম, তবে আমি জানতে চাই যে এখানে গাইডলাইন, মান্টেজ প্রস্তাবনা বা এমনকি মানক জাতীয় কিছু রয়েছে কিনা।
2
আমার জন্য, আদর্শ উচ্চতা হ'ল যখন আমি আমার পায়ের আঙ্গুলের উপর উঠে দাঁড়ান just হাঁটু বাঁকানো কিছুটা অস্বস্তিকর, যেহেতু খুব বেশি লাফিয়ে চলেছে (এমন নয় যে আপনি কোনও অ্যাপার্টমেন্টে খুব বেশি উচ্চতা পাবেন)।
—
ভিপিরিক