আমার কন্যা এমন একটি পর্যায়ে গিয়েছিলেন যেখানে দুঃখিত খুব স্বয়ংক্রিয় ছিল - বিশেষত যখন তাকে কিছু করার ভুলে গিয়েছিল যখন তাকে স্পষ্টভাবে নির্দেশনা দেওয়া হয়েছিল বা জিজ্ঞাসা করাতে রাজি হয়েছিল। সরিগুলি এত স্বয়ংক্রিয় হয়ে উঠেছে তারা আর কোনও অর্থবহ ছিল না। আমি স্বীকার করব যে সে সময় তিনি প্রায় ছয় বা সবে ছয় ছয় ছিলেন, কিন্তু আমি তার সাথে এই ধারণাটি নিয়ে কথা বললাম যে দুঃখিতটির অর্থ, "আমি আসলে এটি বোঝাতে চাইনি এবং আমার খারাপ লাগছিল যা আমি করেছি এবং আমি আমার কাজটি করব সেরা আবার একই ভুল না করা। "
খুব সহজেই বা খুব ঘন ঘন কীভাবে কোনও শব্দ ব্যবহার করা যায় তা সম্পর্কে আমি তার সাথে কথা বলেছিলাম, শব্দটি কম অর্থবহ করে তোলে। আমি স্পষ্ট করে দিয়েছিলাম যে "দুঃখিত" এর আবার এক্স জিনিস না করার একটি অন্তর্নিহিত প্রতিশ্রুতি ছিল , এবং যখন তিনি এটি বলেছিলেন এবং তারপরে আবার একই ভুল করেছিলেন, তিনি এখন একটি প্রতিশ্রুতি ভঙ্গ করছেন এবং তার প্রতি আমার বিশ্বাসের অনুভূতিতে আঘাত হানাচ্ছেন।
আমি এই মত কথোপকথন করার পরামর্শ দিই - তবে লড়াইয়ের উত্তাপের সময় নয় । আপনি যদি নিজের মেয়ের সাথে নিজেকে পিছনে পিছনে যেতে দেখেন তবে সে খুব মনোযোগ সহকারে তার আবেগের মধ্যে আবদ্ধ হওয়ার কারণে আপনি যে কোনও পাঠ্য শুনবেন এবং ধরে রাখতে পারবেন না। পরিবর্তে, আমি আপনাকে প্রত্যেককে "আপনার কোণে যেতে" পরামর্শ দিই। আপনার সন্তানের কাছে "আমি এই মুহুর্তে খুব হতাশাবোধ করছি এবং শান্ত হওয়ার জন্য এবং আমার চিন্তাভাবনাগুলি একত্রিত করার জন্য একটু সময় প্রয়োজন" এর মতো কিছু বলছেন যা ভাল ইমোটিভ যোগাযোগের মডেলিং করছে (এবং সম্ভবত এটি সৎ)। আপনি উভয়ই একটি "সময় কাটাতে" পারেন এবং শীতল মাথাটি غالب হয়ে গেলে কথোপকথনে ফিরে আসতে পারেন।
যদি, এরকম আলোচনার পরেও, তিনি এখনও আন্তরিকভাবে ক্ষমা চান না - পরের বার যখন এটি আসে, তখন তাকে হারানো আস্থার পরিণতিগুলি ভোগ করতে হবে । দুঃখিত, আপনি যখন সত্যিই এটি বোঝাতে চেয়েছেন তখন সত্যই প্রচুর লোকের পক্ষে বলা শক্ত হয়ে উঠতে পারে (যে কারণে আমি জোর করে ক্ষমা চাইছি বা চোখের যোগাযোগের প্রবক্তা নই )। তাকে এই প্রশ্নের উত্তর দিতে হবে, "আমি কীভাবে আমার পিতামাতার বিশ্বাস ফিরে পাব?" এবং তিনি অর্থবোধের ক্ষমা চেয়ে নিচ্ছেন যে এটি করার দ্রুত এবং সহজ উপায়, তবে তিনি আপনাকে একটি আকর্ষণীয় বিকল্পের দ্বারাও অবাক করে তুলতে পারেন।
আমি আমার মেয়ের কাছে ক্ষমা চাওয়ার প্রতিশ্রুতির অংশের কথা বলার পরে, যদি সে ট্রাইট ক্ষমা চাওয়ার প্রস্তাব দেয় তবে তার স্পষ্টভাবে এর অর্থ ছিল না বা সে সম্পর্কে খুব বেশি কিছু ভাবেননি, আমি বলেছিলাম, " এখনই কি আপনার বিশ্বাস করা উচিত? কী? আপনি কি এখনই ক্ষমা চেয়ে নিচ্ছেন এবং এখনই আপনি কোন প্রতিশ্রুতি দিচ্ছেন? " প্রকৃতপক্ষে এটি এমন একটি পরিস্থিতি তৈরি করেছিল যেখানে কোয়েर्ट যেভাবে ক্ষমা চেয়ে জোর না করে বর্ণনা করেছেন সেভাবেই তাকে উত্তর দিতে হয়েছিল । কিছুক্ষণের মধ্যে তিনি কেবল আমার প্রশ্নে সরে এসেছিলেন (যা আমার কাছে বোঝানো হয়েছে, তিনি এখনও দুঃখ বোধ করছেন না, পাগল বা যা কিছু ছিলেন এবং কিছু বেশি করার জন্য কিছু সময় প্রয়োজন ছিল)। যেভাবেই হোক না কেন, আমি সর্বদা নিশ্চিত হয়েছি যে "আমি আপনাকে ভালোবাসি" কোথাও কোথাও মিশ্রিত ছিলাম না আমি খারাপ ছিলাম কিনা। তার ক্ষমা চেয়ে আমার বিশ্বাস ফিরে পাওয়ার আগে তাকে কিছুক্ষণ এই প্রশ্নটি শুনতে হয়েছিল (আমাকে দেখিয়ে তিনি তাদের বোঝাতে চেয়েছিলেন)। এখন যেহেতু এটি আছে, তার মাঝে মাঝে একটি জিনিস বা অন্য কোনও কারণে ক্ষমা চাওয়া প্রয়োজন, তবে একটি সাধারণ দুঃখের বিষয় যথেষ্ট কারণ তার ইতিহাস আমাকে দেখায় যে সে এটি বোঝাতে চেয়েছিল ।
যেহেতু আপনি আপনার প্রশ্নটি এখানে দিয়ে শেষ করেছেন: "যদি আমি বলি যে এটির জন্য খারাপ লাগছে না, তবে এটি কেবল আমাদের মধ্যে দীর্ঘ মৌখিক লড়াই শুরু করবে এবং পরিস্থিতি কেবল খারাপ হয়ে যাবে এবং আমি কখনই একটি সুন্দর আওয়াজ শুনতে পাই না।" মারামারি একটি সমস্যা এবং আমি কীভাবে কথা বলব যাতে বাচ্চারা কীভাবে শুনবে, শুনবে এবং শুনবে তাই তারা কথা বলবে বলে প্রস্তাব দিচ্ছি কেন এটি যুক্তি দিয়ে কিছু ভাল উদাহরণ এবং ভাল পরামর্শ দেওয়ার পাশাপাশি কিছুটা ব্যাখ্যা করার কারণ কেন শুধু যুক্তিই করা হচ্ছে না ' কোথাও কাউকে পাবেন না। এছাড়াও, এটি মজার। আমি নিশ্চিত যে বইটি কীভাবে আমি আমার ছাত্রদের পাশাপাশি আমার মেয়েদের সাথে শুনেছি এবং কথা বলেছি তা প্রভাবিত করেছে এবং এটি আমার পরিচিত অনেক বয়ঃসন্ধিকালের পিতামাতাকে সহায়তা করেছে।
আমি অত্যন্ত কার্যকর পরিবারগুলির সাতটি অভ্যাসেরও এক বিশাল অনুরাগী এবং অভিভাবকরা তাদের পরিবারের পথ চর্চা করতে এবং দিনের মধ্যে খাদে ঘটে যাওয়া দিনের জিনিসগুলি মোকাবেলায় কার্যকর হতে পরিবারের প্রধানদের কাছে দেওয়া পরামর্শটি সন্ধান করে find একটি খুব সহজ উপায়। এখানে বইটিতে বর্ণিত প্রাথমিক ধারণা সম্পর্কে একটি ব্লগ দেওয়া হয়েছে। আমরা আমার মেয়ের সাথে হ্যাপি বাচ্চাদের সাতটি অভ্যাসগুলি ব্যবহার করেছি এবং সম্ভবত অবশেষে তার সাথেও কিশোরীদের জন্য এটি ব্যবহার করব।