আমার একটি 2 বছরের বাচ্চা আছে যে কোনও রূপে ফল পছন্দ করে না।
আমরা অনেক চেষ্টা করেছি কিন্তু সে ফল খাবে না। এমনকি যদি আমরা এতে ফলের টুকরা দিয়ে ফলের ঝাঁকুনি তৈরি করি তবে তিনি শিটটি পান করতেন এবং ফলগুলি তার মুখ থেকে সরিয়ে ফেলতেন।
আমাদের কি ফলের প্রতি তার অপছন্দ সম্পর্কে চিন্তিত হওয়া উচিত?
ধন্যবাদ!
উত্তর:
তিনি যখন দু'বয়সি ছিলেন, তখন আমাদের ছেলের মনে হয়েছিল সত্যিই কলা অপছন্দ করা উচিত। আমরা তাদের চাপ দিই, কারণ এগুলি একটি সস্তা এবং স্বাস্থ্যকর খাবার sn সপ্তাহে অন্তত একবার বা দু'বার চেষ্টা করার জন্য সম্ভবত 4-6 মাস সময় লেগেছিল, তবে এখন সে তাদের ভালবাসে।
অন্ততপক্ষে আমাদের বাড়িতে কীটি হ'ল বাচ্চাদের তাদের প্লেটে রাখা প্রত্যেকটি জিনিস চেষ্টা করার দরকার হয় (কমপক্ষে 1 কামড়)) যদি তারা এটি পছন্দ না করে তবে তারা তাদের প্লেটে থুথু দিয়ে স্বাগত জানায় এবং এটি শেষ করার প্রয়োজন নেই; তবে আমাদের দরকার যে তারা টেবিলটি ছাড়ার আগে তারা চেষ্টা করে দেখুন। অন্য যে কোনও নিয়ম অনুসারে, আপনাকে আপনার বন্দুকগুলিতে লেগে থাকতে হবে এবং দিতে হবে না: আপনি যে নিয়ম বিশ্বাস করেন তা তৈরি করুন এবং 99.99% সময় প্রয়োগ করুন। (.01% জনসাধারণের বাইরে যাওয়া বা বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য সংরক্ষিত যেখানে আপনি ক্রিসমাস ডিনার মতো কোনও দৃশ্য বানাতে চান না))
পাশাপাশি আমরা ফল খাওয়ার সাথে যোগ দিতাম, আমাদের বাচ্চাদের একজন (যিনি সত্যই ফল খেতে চান না) তাদের পক্ষে কাজ করা ছিল মসৃণতা। আমরা এগুলিতে বিস্তৃত জিনিস রেখেছি: কলা, আপেল, কমলা, আমের ইত্যাদি এবং এটি যেহেতু এটি একটি পানীয় ছিল তাই সেগুলির সাথে তার কোনও সমস্যা ছিল না।
সুতরাং অবশেষে তিনি তার প্রাকৃতিক রূপে ফলগুলি পছন্দ করতে না আসা পর্যন্ত আমরা এভাবে তার ডায়েটে প্রতিদিন প্রায় 5 টি পেতে পেরেছি।
দুটি জিনিস আমাদের জন্য এখানে দুর্দান্ত কাজ করেছে:
তিনি এখনই ফল ধরে নিচ্ছেন তা নিয়ে আমি চিন্তিত হব না, তবে আমি অবশ্যই স্বাচ্ছন্দ্যে চেষ্টা করা বন্ধ করব না।
তিনি কি কখনও ফল পছন্দ করেন?
বাচ্চারা 'কঠিন' পর্যায়গুলি অতিক্রম করবে বলে মনে হয় যেখানে তারা অবিচ্ছিন্নভাবে তাদের ব্যবহৃত জিনিস পছন্দ করা বন্ধ করে দেয়, তবে তারা সাধারণত এগুলি থেকে বাড়তে থাকে যদিও সময়ের সাথে সাথে রুচি পরিবর্তন হয়।
যখন তিনি 'কাজ করছেন না' তখন নমুনার জন্য বিভিন্ন ফলের ক্ষুদ্র আকারের বিটগুলি রেখে দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন।