গুরুতর এডিএইচডি দিয়ে কীভাবে প্রোগ্রাম করবেন তা শিখতে কোনও পরামর্শ? [বন্ধ]


28

সোজা পাঠ্য-পুস্তক থেকে কীভাবে প্রোগ্রাম করবেন তা শিখতে আমার একটি কঠিন সময় হয়েছে। ভিডিও প্রশিক্ষণ পিএইচপি-র সাথে আমার অতীতের অভিজ্ঞতায় আমার পক্ষে ভাল কাজ করেছে বলে মনে হচ্ছে। আমি মনোযোগ কেন্দ্রীভূত থাকার জন্য এবং চেষ্টা করতে চেষ্টা করছি। বিশেষত আমি ইনডি গেম ডেভলপমেন্ট শুরু করতে চাই।

গত দু'সপ্তাহ ধরে আমি "সঠিক" ভাষা এবং কাঠামোটি বিকাশের জন্য বেছে নেওয়ার চেষ্টা করছি। আমি পাইথন দিয়ে যেতে শুরু করেছি, তবে আমি এখনও পর্যন্ত ভাষাটি উপভোগ করছি না। এই ভাষাটির সাথে এই ভাষাটির তুলনা করতে আমি ক্রমাগত এই ওয়েবসাইটটি দেখছি এবং বিক্ষিপ্ত হতে থাকি।

এই সমস্ত কিছু বাদ দিয়ে, আপনি যখন ফোকাস করতে সমস্যা হন তখন কি প্রোগ্রামার হওয়া সম্ভব? কেউ কি এই পরামর্শ দিয়েছিলেন যে কিছু পরামর্শ সুপারিশ করতে পারেন?


@ আসাক, দু'জন পারস্পরিক একচেটিয়া নয়। অনেক লোককে মনোনিবেশ করতে অসুবিধা হয়। এর মধ্যে কিছু এডিএইচডি ধরা পড়ে।
টিম পোস্ট

1
@Tim? "কেবল দৃষ্টি নিবদ্ধ রাখতে সমস্যা" এর ব্যাতিক্রমকে বোঝায়। "শুধু" এটিকে একচেটিয়া করুন। আপনার দৃষ্টি নিবদ্ধ রাখতে সমস্যা হতে পারে তবে এডিএইচডি নয় আপনার এডিএইচডি হতে পারে এবং অবশ্যই মনোনিবেশ করতে সমস্যা হতে পারে ।
aasc

@ আসাক, আমি অবশ্যই তর্ক করছি, এডিএইচডি আক্রান্ত অনেক লোক তাদের পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়েছেন এবং নিশ্চিত করেছেন যে তারা মনোনিবেশিত রয়েছেন। কোনও বিন্দুতে আমি কি "ন্যায়সঙ্গত" বলিনি, সম্ভবত আপনি কোনও মন্তব্যকে বিভ্রান্ত করছেন যা মূল পোস্টের সাথে ওপিকে গাইড করার উদ্দেশ্যে? ফোকাস এবং এডিএইচডি পারস্পরিক একচেটিয়া নয়, তদ্ব্যতীত ফোকাসের অভাব সবসময় এডিএইচডির সূচক হয় না, প্রায়শই না, এটি দীর্ঘস্থায়ীভাবে বিরক্ত এমন ব্যক্তির লক্ষণ। সেখানে হয় দুই মধ্যে একটি সারগর্ভ পার্থক্য।
টিম পোস্ট

@ আসাক, সিমুলেটেড র‌্যাড হার্ড বোর্ডগুলিতে কাজ করার জন্য আমি যথেষ্ট পরিমাণ সময় ব্যয় করেছি। আমি সম্ভবত নাসা, বা সম্ভবত স্পেস-এক্স এর পক্ষে কাজ করতে যেতে পারি। আমি সাহস করব না, কারণ আমি জানি যে আমার মন যেভাবেই কাজ করবে এবং সপ্তাহের কয়েক মাস সময় লাগবে তা নিয়ে মাসিক সময় লাগবে এবং আমি বরখাস্ত হয়ে যাব। এডিএইচডি এর অভিশাপ। তবে হাইপারভাইজারগুলি সহজ এবং আমি গতিশীল মেমরি বরাদ্দ ব্যবহার করতে পারি, সুতরাং আমি আমার বর্তমান গিগে একটি ভাল পারফরম্যান্স রেটিং পেয়েছি।
টিম পোস্ট

1
@ নিউটোপিয়ান - আসলে, জুরি এখনও কফির বাইরে রয়েছে। এটিতে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, অনেকটা বেরির মতো, সুতরাং কফি পান করার ফলে ইতিমধ্যে প্রচুর ইতিবাচক স্বাস্থ্যের প্রভাব রয়েছে। সমস্যাগুলি যেমন প্রায় কোনও কিছুর সাথে আসে, যখন কফির সংযম ব্যবহার করা হয় না। দিনে 2 কাপ ভাল ... 10 কাপ, এত বেশি নয়।
মরগান হের্লোকার

উত্তর:


24

একটি ভাষা এবং কাঠামোর প্রতিশ্রুতিবদ্ধ । একবার আপনি এই প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয়ে গেলে, অন্য সকলকে ত্যাগ করুন। অন্তত কিছুক্ষণের জন্য সেই এক ভাষা এবং কাঠামোর প্রতি বিশ্বস্ত থাকুন। তারপর ...

কোডে একটি জিনিস বাছুন , এবং এটিতে কাজ করুন। কেবল কোডিংয়ে ফোকাস করুন। তাড়াতাড়ি কর। তারপরে পরের জিনিসটিতে কাজ করুন। যদি আপনি নিজে খুঁজে একটি টাস্ক নিচে bogged পেয়ে, ভেঙ্গে ছোট টুকরা এবং প্রতিটিকে পৃথকভাবে কাজ করে।

আপনি যদি আপনার ফোকাসটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন তবে দেখতে পাবেন যে আপনার অ-এডিএইচডি সহকর্মীদের চেয়ে ভাল উত্পাদনশীলতা রয়েছে। এটি এডিএইচডির দুর্দান্ত প্যারাডক্স; একবার আপনি মনোনিবেশ করা হয়, আপনি হাইপার-ফোকাসড।

দ্রুত কাজ করুন; যে জোন থাকুন। তবে একবারে একটি জিনিসে মনোনিবেশ করুন। এটাই রহস্য।


1
ইলুমিনাটাস! ট্রিলজির একটি চরিত্র রয়েছে যা বলে যে "আপনি যখন <makes-pg> প্রস্রাব করছেন </ makes-pg>" তখন শিস না " একটি সময়ে একটি বিষয়।
ফ্র্যাঙ্ক শায়ারার

ধন্যবাদ, কোড দিয়ে কাজ না করা আমার পক্ষে একটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে বলে আমি মনে করি।
জোনাথন মুসো

15

আমি (প্রায় 9 বছর বয়সে) এডিডি রোগ নির্ণয় করেছি। এটি 26 বছর আগে এবং "এডিএইচডি" আজকাল আরও বিশিষ্ট নির্ণয়ের বলে মনে হচ্ছে।

আপনি সম্ভবত দুটি জিনিস বেশ সত্য বলে খুঁজে পেয়েছেন:

  • আপনার কোনও উদ্দীপনা না পেয়ে এমন কোনও বিষয়ে নিমগ্ন হওয়া আপনার পক্ষে খুব কঠিন

  • আপনি উদ্দীপক মনে করেন এমন কিছু থেকে বিরত রাখা আপনার পক্ষে খুব কঠিন

আধুনিক চিকিত্সা আমাদের সব ধরণের উদ্দীপক গ্রহণ করতে চায় (মনোযোগের সময়সীমা বাড়ানোর জন্য কোনও হাইড্রোক্লোরাইড কী করবে তা আশ্চর্যজনক) তবে আমি তাদের চালু করার এক বছরের মধ্যেই রিতালিন (এবং অন্যদের) বন্ধ করে দিয়েছি। আমার মেজাজ, ঘুমের চক্র এবং এর মধ্যে কয়েকটি সামাজিক দক্ষতাগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কেবলমাত্র আমার সাথে মোকাবিলা করার পক্ষে ছিল না।

এর অর্থ, আপনার মানদণ্ডটি "কী আমাকে দখল করে?" বনাম "সঠিক সরঞ্জামটি কী হবে তা অন্য সবাই কি মনে করেন?"।

অতিরিক্ত হিসাবে, আমি মনে করি আপনি সম্ভবত কিছু কম ঝুলন্ত এবং ভাষা অজ্ঞাব্য ফল উপেক্ষা করছেন। আপনি একটি খেলা জন্য একটি ধারণা নিয়ে এসেছেন? আপনি কীভাবে (মেটা শর্তে) এর যান্ত্রিক প্রয়োগ করতে পারেন তা ভেবে দেখেছেন? আমার নিজের অভিজ্ঞতা থেকে, যখন মানদণ্ডটি বেশ সংকীর্ণ হয় তখন গবেষণা চালানো আমার পক্ষে অনেক সহজ মনে হয়। একটি নির্দিষ্ট সমস্যার সমাধান সন্ধান করা প্রায়শই সবসময় এমন উত্তরগুলির সাথে জড়িত যেগুলি "যে নির্ভর করে" দিয়ে শুরু করে এমন প্রশ্নের সমাধান করার চেয়ে অনেক সহজ much

আমি অন্যদের সাথেও একমত। এই সাইটটি কিছুক্ষণ বন্ধ রাখুন। আপনি এখন যা করছেন তা নিজেকে বোঝানোর চেষ্টা করছেন যে আপনি পরামর্শের মাধ্যমে একটি সমাধানে কাজ করছেন। আপনি মূলত একটি বিনোদন পার্কে অধ্যয়ন করার চেষ্টা করছেন; যে কাজ করে না।

ঘটনাচক্রে, আপনি লুয়ার সাথে সি বা সি ++ দেখেছেন ?


8

আমার খুব দেরীতে এডিএইচডি ধরা পড়েছিল। এরকমভাবে আমি সারা জীবন ভাবছিলাম কেন কেন মনোনিবেশ করা এত কঠিন এবং কেন আমি শেষ পর্যন্ত কোনও প্রকল্প সরবরাহ করতে এতবার ব্যর্থ হয়েছি?

আমার সাথে সবচেয়ে ভাল যেটি ঘটেছিল তা হ'ল প্রথমত আমার সমস্যাটি কী তা জানা ছিল এবং দ্বিতীয়ত medicationষধগুলিতে অ্যাক্সেস অর্জন করা যা লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে।

আমি ওষুধ ব্যবহার করি এবং এটি ছাড়া কাজ করতে পারি না। এটি কোনও নিরাময়ের বিষয় নয় এবং আমার মধ্যে যে অবস্থা খারাপ হয়ে গেছে তার বদলাতে প্রতিদিনই লড়াই করতে হয় তবে আস্তে আস্তে আমি তা পেয়ে যাই এবং তা সরবরাহ করা সহজ এবং সহজ হয়ে যায়। আমি ওষুধ শুরু করার পর থেকে একবারও ব্যর্থ হইনি এবং প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলাম যে আমি আর কখনও করব না।

আমার সেরা মিত্র ওষুধ ছাড়াও রুটিন। এখানে কিছু পয়েন্টার রয়েছে যা আমাকে সাহায্য করেছে, আমি আশা করি আপনি সেগুলিও সহায়ক বলে মনে করেন।

  • ঘুমের অভ্যাস নিয়মিত করুন, ঘুমের অভাব ওষুধের প্রভাবকে পুরোপুরি প্রতিহত করতে পারে।
  • খাওয়ার অভ্যাস নিয়মিত করুন। আপনার দিনে আপনার খাবারকে নিয়মিত জিনিস করুন Make ক্ষুধা মেডসের সুবিধাও বাতিল করে দেবে will
  • আপনার কৌশলগুলি গ্রহণ করুন এটি একক জিনিস যা এখনও আমাকে কেবল একটি চাকরিই রাখে না তবে এতে ভাল হতে দেয়। অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে, আপনি পিক থেকে দিনে একবারে নামার সাথে সাথে প্লেইন রিটালিন একটি ভাল ভারসাম্য অর্জন করা কঠিন করে তুলতে পারে। আমি পেয়েছি প্রতিটি বড়ি আমাকে কেবলমাত্র উত্পাদনশীল মনোযোগের 30 মিনিটের উইন্ডো দেয় এবং তারপরে পরবর্তী 4 ঘন্টা অবনমিত হয়। আমি দীর্ঘস্থায়ী বড়িগুলিতে স্যুইচ করেছিলাম, একক দৈনিক ডোজ, আমি এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি আরও বেশি সহনীয় হতে পেরেছি এবং আমাকে 4-6 ঘন্টা উত্পাদনশীল মনোযোগ দিয়েছি। যদি আপনার যা আপনার ফিট করে না, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, তার বিকল্প থাকবে। আমি বিকল্পগুলি চেষ্টা করেছি তবে কিছুই সত্যিকারের সাথে সমান হয় না।
  • আপনার শরীর এবং আপনার অভিজ্ঞতার উপর নিয়ন্ত্রণ নিন। আপনি মিস মিস তারযুক্ত মস্তিষ্কের সাথে আটকে আছেন (বা এর মূল কারণ যাই হোক না কেন)। যা করা দরকার তা করা শেষ পর্যন্ত আপনার দায়িত্ব। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার চিকিত্সা যথেষ্ট পরিমাণে সক্রিয় না হয়ে থাকেন তবে সম্ভবত আপনি তাকে যথেষ্ট চাপ দিচ্ছেন না। নোট নিন, এটি কখন বেশি কঠিন। কখন সহজ, কখন আপনি ওষুধ সেবন করেছিলেন, আপনি কতটা ঘুমিয়েছিলেন, কখন এবং কখন আপনি মধ্যাহ্নভোজনে খেয়েছিলেন ইত্যাদি আপনার সারা জীবন এই কাজটি করতে হবে না যতক্ষণ না আপনি নিজের অবস্থাকে সন্তোষজনক উপায়ে স্থিতিশীল না করা পর্যন্ত।
  • তোমার মধ্যে ধরে রাখো. এটি এক হার্ড কারণ এটি স্বজ্ঞাতোধী। লক্ষ্যটি এমন নয় যে আপনার নিজের অভিজ্ঞতাটি ভাগ করে নেওয়া উচিত নয়, এটিও আপনাকে আড়াল করা উচিত নয়। তবে চিকিত্সা মহলে এখনও একটি শক্ত কলঙ্ক রয়েছে যে এডিএইচডি একটি আসল সমস্যা নয় তবে সেগুলি ড্রাগগুলি অর্জন করতে ব্যবহার করা হয় বা অলস হওয়ার জন্য কেবল অন্য নাম। এটি বড় আকারে প্রকাশ করা নেতিবাচক ছাপ তৈরি করতে পারে যা আপনাকে নীচে টেনে আনবে। এটি একেবারে প্রয়োজনীয় না হলে এটি যুক্ত করার দরকার নেই বলে এটি যথেষ্ট শক্ত। এছাড়াও, এটি সম্ভবত আমার জন্য আরও প্রযোজ্য, তবে আমি দেখতে পেলাম যে আমি যদি লোকজনকে এটি সম্পর্কে বলি এবং আমি যা কিছু করে যাচ্ছিলাম তা পরিস্থিতি থেকে বাঁচার একটি সহজ উপায় সরবরাহ করে। অন্যের কাছ থেকে এড়ানো আমাকে সমান পদক্ষেপে নিয়ে যায় এবং ডেলিভারি করার জন্য নিজেকে চাপ দেয়। আমার বন্ধুবান্ধব এবং প্রিয়জনরা সকলেই এ সম্পর্কে জানেন, তারা কিছু ক্ষেত্রে আমি আগে যা করতাম তা তারা জানত, তবে আমার সহকর্মীরা এটি তাদের ব্যবসায় নয়। আমি আপনাকে এখানে উত্তর দিয়ে বেশিরভাগ উন্মোচন করছি তবে এরপরেই আমি একটি উপাধি ব্যবহার করি।
  • একই পরিস্থিতিতে অন্যদের সাথে কথা বলুন। আমরা সকলেই এটির সাথে আলাদাভাবে বাস করি তবে কেউ আপনাকে সামলাতে পারে এমন কোনও উপায় খুঁজে পেয়েছিল যা এখনও হয়নি। আপনি যদি এতে আগ্রহী হন তবে এই এক্সচেঞ্জগুলি আপনাকে অনেক সহায়তা করবে।
  • কফি পান করা ছেড়ে দিন (বা কোনও বিষয়ে ক্যাফিনের কোনও ফর্ম)। ক্যাফিনটি কুখ্যাত কারণ এটি আপনাকে প্রথমে শক্তি এবং মনোযোগ বাড়ায় তবে এর প্রভাবগুলি দ্রুত ম্লান হয়। মূলত আপনার সাধারণ রিতালিন গ্রহণের মতো একই ধরণ থাকবে, ক্যাফিন ব্যতীত আসক্তি সৃষ্টি করবে। দীর্ঘমেয়াদে, যখন নিয়মিত নেওয়া হয়, ক্যাফিন আর একটি বাড়তি বাড়াতে দেয় না তবে কেবল আপনি যা দেবেন তা আপনাকে সাধারণত দেয়। যদি আমি একটি সমান্তরাল তৈরি করতে পারি তবে ক্যাফিন আপনার স্বাভাবিক স্তরকে প্রতিস্থাপন করবে, এইভাবে শুরুর দিকে আপনার শরীরটি একটি বর্ধন অনুভব করে কারণ এটি আপনার প্রাকৃতিক স্তরে যোগ করে, তবে কিছুক্ষণের পরে আপনি কম উত্পাদন করেন এবং কেবল স্বাভাবিক হওয়ার জন্য আপনার ক্যাফিনের প্রয়োজন হবে। মেথিলফিনিডেটগুলি এই আসক্তির প্রভাব তৈরি করবে না এবং এটি সর্বদা আপনার স্বাভাবিক স্তরে যুক্ত হবে। ক্যাফিন এবং রিতালিন উভয়কেই গ্রহণ করা একটি উত্সাহ প্রদান করবে তবে এটি স্থিতিশীল করা কঠিন হবে এবং উত্থান-পতনগুলি আপনার নজরে ক্ষতিকারক হবে। আমি যখন অস্থায়ী বৃদ্ধির প্রয়োজন হয় তখন আমি দুই বা তিন দিনের জন্য ক্যাফিন ব্যবহার করব, উদাহরণস্বরূপ জেট-ল্যাগের মোকাবিলা করার জন্য, অন্য কথায় আমি এটি ব্যবহার করি যাতে আমি যত তাড়াতাড়ি স্বাভাবিক রুটিনে ফিরে যেতে পারি তবে অন্যথায় আমি থাকি এটা বন্ধ করো.

কেউ কেউ একক কাঠামো এবং ভাষা বা ভাষাতে লেগে থাকার প্রস্তাব দেন। আপনি যদি এখনই শুরু করে থাকেন তবে হ্যাঁ, যদিও প্রোগ্রামিং শিখতে ইচ্ছুক কারও কাছে এটি ভাল পরামর্শ। প্রথমে একটি খুব ভালভাবে শিখুন, তারপরে একটি দ্বিতীয়টি শিখুন যা আলাদা দৃষ্টান্ত (পদ্ধতিগত বনাম কার্যক্ষম বনাম অবজেক্ট ওরিয়েন্টেড ইত্যাদি)। মূলত এটি প্রথমে হাঁটা শিখার লাইনের সাথে চলে তবে আপনি দৌড়াতে চেষ্টা করতে পারেন। কোনটি আপনার পক্ষে ভাল তা নির্ভর করে আপনি কী করতে চান এবং কীভাবে আপনার ভাড়া প্রদানের পরিকল্পনা করছেন তার উপর নির্ভর করে। এটি বলেছিল, প্রথমটি চয়ন করুন কারণ এটি আপনাকে আকর্ষণীয় স্টাফগুলিতে করতে দেয়, কারণ এটি আপনাকে সামনে বসে থাকবে। আপনি যদি ভাগ্যবান হন তবে ভাষাটি আপনার বিলম্বের মাধ্যম হয়ে উঠবে এবং আপনি এটি খুব ভাল শিখবেন।

শুভকামনা, আশা করি এটি সাহায্য করেছে।


4

আমি প্রোগ্রামটি শেখার সর্বোত্তম উপায়টি ভিডিও বা বইয়ের মাধ্যমে নয়, তবে প্রোগ্রাম করার চেষ্টা করেই। একটি ছোট কাজ বেছে নিন (এটি আপনার আগ্রহী) যা আপনি কোনও প্রোগ্রাম করতে চান এবং এটি করার বিষয়ে সেট করুন। উদাহরণ স্বরূপ:

"আমি এমন একটি প্রোগ্রাম চাই যা কোনও এক্সএমএল ফাইলের বিষয়বস্তু পড়ে এবং ওয়েব পৃষ্ঠায় একটি তালিকার আইটেমগুলি প্রদর্শন করে।"

একটি বিশাল টুকরো সফ্টওয়্যার লেখার চেষ্টা করবেন না, কেবল ছোট অনুশীলন করুন। আমি মনে করি আপনি এইভাবে বেশ কিছুটা শিখবেন। স্পষ্টতই, আপনি যখন প্রশ্ন করেন তখন আপনি ইন্টারনেটটিকে একটি উত্স হিসাবে ব্যবহার করতে চাইবেন:

  • আমি কীভাবে ফাইলটি খুলব?
  • আমি কীভাবে ফাইলটি পার্স করব?
  • আমি কীভাবে এটি পৃষ্ঠাতে লিখব?
  • ইত্যাদি ...

আপনি কেবল একটি ভিডিও রাখতে এবং বইয়ের মাধ্যমে ফ্লিপ করা এড়াতে পারবেন না, তবে আশা করা যায় যে এডিএইচডি সমস্যাগুলি থেকে বাঁচতে এবং আপনার পড়াশোনার প্রক্রিয়ায় মোটামুটি নিযুক্ত করা উচিত। (অবশ্যই ইন্টারনেটকে কোনও উত্স হিসাবে পরামর্শ দেওয়া তার পক্ষে সেরা নয় :))

এই দৃষ্টিভঙ্গিটি ভাষা অজ্ঞানীও, তবে আমি রবার্টের উত্তরের পরামর্শ অনুসরণ করে একটি ভাষা বেছে নেব। আমি নিজে সি # এর ভক্ত।


এটি খুব সহায়ক, আমি এখন থেকে এটি করতে যাচ্ছি। আমি পড়তে এবং পড়তে দেখি তবে বাস্তবে আমার নতুন জ্ঞানটি ব্যবহার করার জন্য রাখছি না।
জোনাথন মুসো

1
"শুধু ছোট অনুশীলন করুন" এর জন্য ++ আমি মনে করি এটি কারও জন্য একটি ভাল পরিকল্পনা
মাইক ডুনলাভে

2

সময় নষ্ট এড়ানোর সর্বোত্তম উপায় হ'ল একজন অভিজ্ঞ ব্যক্তির পরামর্শদাতা রাখা।

এই নির্দিষ্ট মুহুর্তে, আপনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি হ'ল আপনার কী করা উচিত এবং কোন প্রযুক্তিগুলি আপনার পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত। গবেষণা ভূমিকা খুব সময় সাশ্রয়ী - বিশেষত যদি আপনি সহজেই বিভ্রান্ত হন।

আপনার যদি কোনও পরামর্শদাতা আইআরএল না থাকে এবং এটির সন্ধান করতে না পারেন, তবে আমি আপনাকে কী করতে চাই , আপনি কী করতে পারেন , এবং আপনার কাছে কী কী সংস্থান রয়েছে তা সম্পর্কে খুব বিস্তৃত তথ্য সরবরাহ করার জন্য একটি প্রশ্ন রাখার পরামর্শ দেব । এটি অন্যকে আপনার পরিস্থিতির বিষয়ে আপনাকে প্রতিক্রিয়া জানাতে দেয় এবং আপনাকে বেশ কিছুটা সময় সাশ্রয় করতে পারে।

আপনি যদি পাইথনটি করতে গিয়ে এখনও অপছন্দ করেন, তবে কেন আপনি পাইথনকে অপছন্দ করেন এবং পিএইচপি কেন পছন্দ করেন তা লিখুন। ব্যক্তিগত পছন্দগুলি রাখা নিখুঁতভাবে সূক্ষ্ম, এবং আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে এমন একটি পদ্ধতির কথা রয়েছে যা আপনি কখনই শোনাবেন না যে এটি আপনার পক্ষে উপযুক্ত।


আমি এসও তে বেশ কয়েকটি তৈরি করেছি তবে আমি বিভিন্ন সমাধানের মধ্যে জড়িত থাকি। আমি সবকিছু পুনরায় মূল্যায়ন করব এবং এখানে একটি নতুন পোস্ট শুরু করব start
জনাথন মুসো

আমি উত্তরটির সাথে একমত হই দুর্ভাগ্যক্রমে এটি সন্ধান করা সর্বদা সহজ নয়। অন্যদের সাথে প্রকল্পগুলিতে অংশ নেওয়া আমার পাওয়া আমার পক্ষে প্রয়োজনীয় পরামর্শদাতা শেখার এবং অর্জন করার সর্বোত্তম উপায় ছিল।
নিউটোপিয়ান

1

আমারও এডিএইচডি ধরা পড়েছিল। এক পর্যায়ে এমনকি এটি আমাকে স্কুল ছাড়তে বাধ্য করেছে (স্নাতক হয়নি)। আমি পড়াশোনায় মনোনিবেশ করতে পারিনি। কারণটি হ'ল আমি পরিচিতি বা বেস অংশগুলির পরে এতে আগ্রহী থাকতে পারি না।

তবে তারপরে আমার জীবনের কিছু অলৌকিক মুহুর্তে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে সমস্যাটি আমি সাধারণত জানতে চাইত জিনিসগুলি যথেষ্ট আকর্ষণীয় (বা চারদিকে আকর্ষণীয়) ছিল না।

সমস্যাটি ছিল আমার কাছে সঠিক ভিত্তিক জ্ঞান ছিল না যা আমাকে আগ্রহী হওয়ার জন্য ন্যূনতম পর্যায়ে কিছু বুঝতে দেয়। আপনি যদি আমার মত হন - আপনার যা করা দরকার তা হ'ল:

  1. আপনার আগ্রহের বিষয় সম্পর্কে একটি ভাল পর্যালোচিত বইটি সন্ধান করুন।
  2. বইটি পড়া শুরু করুন।
  3. আপনি যদি এমন কোনও শব্দটির মুখোমুখি হন যা আপনি বুঝতে পারেন না, এটি বইটি আচ্ছাদিত নয়, সেই শব্দটি সম্পর্কে কিছু তথ্য (উইকিপিডিয়া, নিবন্ধ, অন্যান্য বই) পান। প্রথমে এটি বুঝুন এবং তারপরে সেই বইটি পড়া চালিয়ে যান।
  4. আপনি শেষ না করা বা কমপক্ষে সামগ্রীর ভাল অংশটি না পড়া পর্যন্ত প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

আর একটি জিনিস যা সাহায্য করতে পারে - গণিতে আগ্রহী। বেশিরভাগ (সমস্ত না থাকলে) প্রোগ্রামিং ল্যাঙ্গুয়েজগুলি গাণিতিক ধারণাগুলি সহজাতভাবে এবং এমন একটি সিনট্যাক্স ব্যবহার করে যা গণিতের মধ্যে একরকম বা অন্য কোনওভাবে রুট থাকে।

আমি প্রথমে কীভাবে প্রোগ্রাম করবেন তা শিখেছি এবং তারপরেই গণিত অধ্যয়ন শুরু করেছি (আমি গণিত সম্পর্কে কিছুই জানতাম না , এমনকি একটি সংখ্যার নবম মূলটি কী তা বোঝাত না, বিভাগটি বিপরীতমুখী গুণও জানত না)। তাই কিছু প্রাথমিক ধারণাটি অভ্যস্ত করতে আমার খুব কষ্ট হয়েছিল।

তবে আমি যখন গণিতে প্রবেশ করি তখন সমস্ত কিছু বোধগম্য হতে শুরু করে এবং আমি আশা করি আমি এটি প্রথমে শিখেছি, কারণ এটি আমার প্রচুর হতাশা এবং ভুলগুলি বাঁচাতে পারত।

একটি চূড়ান্ত নোটে ... ঠিক এখানে এসে পরামর্শ চেয়ে, আপনি ইতিমধ্যে সঠিক পথে রয়েছেন। যখন বিপথগামী হয় তখনও বিপথগামী না হয়ে সোজা হয়ে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ, এমনকি (এবং বিশেষত )!


1

TLDR; কীভাবে কোড করবেন তা শিখতে ADHD এর শক্তি অর্জন করুন। একটি নির্দিষ্ট ভাষা এবং কাঠামোর উপর খুব গভীরভাবে ডুব দিন এবং একটি বিশেষজ্ঞ হন ... কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন এবং কোডিং থেকে দূরে চলে যান। দিন-দিন বিকাশ এডিএইচডি আক্রান্তদের পক্ষে শক্তিশালী অঞ্চল নয়।

এডিএইচডি একটি সুবিধা নিয়ে আসে যা হাইপার ফোকাস নামে পরিচিত concept এডিএইচডির ভুল বোঝাবুঝিটি হ'ল এটির দ্বারা নির্ধারিতরা মনোযোগ দিতে পারে না। এটা মিথ্যা। এটি ঠিক যে আমরা আমাদের আগ্রহী না এমন বিষয়গুলিতে মনোযোগ দিতে পারি না। আমরা যদি আমাদের আগ্রহী এমন কিছু খুঁজে পাই তবে আমরা এটি লেজারের মতো শূন্য করব।

আমি যখন ছোট ছিলাম এবং উভয়ের প্রেমে পড়েছিলাম তখন আমার জন্য কম্পিউটার এবং শাস্ত্রীয় সংস্কৃতি (গ্রীক / রোমান ইতিহাস, পুরাণ, ভাষাগুলি) আবিষ্কার করেছি। আপনি যদি আমাকে কম্পিউটারের পিছন থেকে কয়েকশ লাইন কোড টাইপ করতে দেখে কল্পনা করতে পারেন! ম্যাগাজিনে এবং আপনি যখন দেখেন যে আমি এই টাস্কটির জন্য কয়েক ঘন্টার জন্য আমার দৃষ্টি নিবদ্ধ রেখেছি তখন আপনার মনে হবে যে কেউ আমাকে ভুল করে ডায়াগনোসিস করেছে। বা স্কুলের প্রথম দিনের আগে আমাকে হুইলকের ল্যাটিনের প্রথম 10 টি অধ্যায় ছিঁড়ে দেখুন। এটি উপহার এবং আমাদের অবস্থার অভিশাপ উভয়ই। আমরা যদি সত্যই কিছু পছন্দ করি তবে এ থেকে আমাদের এড়ানো শক্ত। যদি কোনও বিষয় আমাদের আগ্রহী না করে তবে এটি জোর করে আমাদের কাছে জড় করার জন্য এক অনড় খচ্চরকে একটি পাহাড়ের উপরে টানানোর মতো।

আমি কয়েকটি বই পেয়েছি যা আমার অবস্থার নিয়ন্ত্রণ নিতে সহায়তা করেছিল। তারা আপনাকে পাশাপাশি সহায়তা করতে সক্ষম হতে পারে। প্রথমটি ডিস্ট্রেশন থেকে বিতরণ করা হয়েছে এটি কীভাবে ADD এর শক্তিকে পুঁজি করতে এবং দুর্বলতাগুলি প্রশমিত করতে পারে তার জন্য কিছু টিপস সরবরাহ করে। প্রাপ্ত বয়স্কের এডিডি উপহারটি একই ধরণের কয়েকটি গাইডলাইন সরবরাহ করে তবে এডিডিটিকে আলাদা আলোতে কাস্ট করে। কিছু লোক অজ্ঞানতা যা বলে তা আসলে আমাদের কথোপকথনে ধারণাগুলি প্রক্রিয়াকরণ করে এবং খুব দ্রুত এগুলিকে সংহত করে, যার ফলে "কোয়ান্টাম লিপস" তৈরি হয় যা অনেক লোককে করতে অসুবিধা হয়। আমাকে প্রায়শই "নন-সিকুইটুর ম্যান" বলা হয় কারণ আমি আমার নিজস্ব চিন্তাভাবনা ট্রেন অনুসরণ করার পরে কোনও কথোপকথন থেকে বিচ্ছিন্ন হয়েছি এবং "ইউরেকা" আঘাত করলে আমি ফিরে যাব

শিল্পের সাথে আমার অবস্থার সাথে একটি জিনিস কাজ করে আমি খুঁজে পেয়েছি তা হ'ল আমি উচ্চ স্তরের ধারণাগুলিতে দুর্দান্ত এবং অন্যকে আমি কী শিখেছি তা প্রশিক্ষণের জন্য, বিকাশের ক্ষুদ্রায় এতো দুর্দান্ত নয়। যদিও একটি জোড় প্রোগ্রামিং সেটিংয়ে আমি খুঁজে পেয়েছি যে উত্পাদনশীলতা আমার বা অন্য ব্যক্তি একই পরিমাণে যে পরিমাণ উত্পাদন করতে পারে তার উপরে এবং তার বাইরেও বহুগুণ হয়। তাই আমি নিজেকে প্রতিদিনের কোডারের পরিবর্তে কৌশলবিদ বা দলের নেতৃত্ব হিসাবে স্থিত করেছি।

অবশ্যই তা ছিল বুলেটটি কামড়ানোর 10 বছর পরে এবং আমি যা করি তা সম্পর্কে খুব জ্ঞানী হওয়ার পক্ষে যথেষ্ট ভাল। এর নেতিবাচক দিকটি হ'ল নিয়োগকর্তারা / ক্লায়েন্টরা আমার জ্ঞান এবং চিত্রটি দেখেন, ওহ তিনি যা জানেন তার সাথে দুর্দান্ত কোডার হতে হবে। আমি খুব স্পষ্টভাবে ব্যাখ্যা করেছি যে তারা আমাকে খাঁটি কোডার হিসাবে চান না কারণ আমি এতে খুব অকার্যকর হয়ে যাব। আমি যতই চেষ্টা করি না কেন, আমি খুঁজে পেয়েছি যে একবার আমি কীভাবে আসলে কিছু করতে পারি তা আমার কাছে আকর্ষণীয় নয়।

অন্যদিকে, কীভাবে এটি করবেন তা অন্যকে ব্যাখ্যা করা এবং এটিকে দিয়ে চালানো দেওয়া আমার অন্যতম শক্তিশালী ক্ষমতা been উদাহরণস্বরূপ, এই গত সপ্তাহে, আমি এমন একজন সহকর্মীর সাথে কাজ করেছি যারা ডাব্লুপিএফ-এ নতুন ছিল এবং তাকে প্ল্যাটফর্মের ইনস এবং আউটস, কাস্টম প্যানেল এবং ডেটা টেম্পলেটগুলি কীভাবে ব্যবহার করতে হবে এবং তার জন্য ভারী উত্তোলন করার বাধ্যবাধকতা দেখিয়েছি। ফলস্বরূপ, তিনি তার জন্য নির্ধারিত অর্ধেক সময়ে তার কাজটি সম্পন্ন করতে সক্ষম হন এবং ক্লায়েন্ট ফলাফলগুলি পছন্দ করে।

আমি মনে করি ফলাফল প্রতিটি ব্যক্তির জন্য পৃথক হতে পারে, তবে আমি খুঁজে পেয়েছি যে বেশিরভাগ এডিএইচডি সহ কংক্রিটের বিমূর্তটিকে পছন্দ করে।


1

আমার এডিএইচডি আছে এবং এটি আমিই করি।

1. ফেসবুককে নিষ্ক্রিয় করুন এবং ম্যাকের জন্য বিযুক্তি হ্রাসকারী অ্যাপ্লিকেশন যা সেলফ্রন্টোল সেট করুন। অন্যান্য ধরণের যেমন ক্রোমের জন্য স্টেফোকাসযুক্ত রয়েছে। আমি সেলফ্রন্টোল ব্যবহার করি কারণ স্টেফোকাসযুক্তের বিপরীতে এটি সমস্ত ব্রাউজার থেকে নির্বাচিত ওয়েবসাইটকে অবরুদ্ধ করে। আপনার প্রয়োজন হতে পারে না তবে আমি কিছুটা বোকা হতে পারি।

২.পোমোডোরো কৌশলটি ব্যবহার করুন (www.pomodorotechnique.com)। মূলত এটি আপনার অধ্যয়ন / কাজের সময়টিকে ছোট ছোট বিরতির সাথে 25 মিনিটের ইনক্রিমেন্টে নামিয়ে দেয়। এটি কিছুটা মনের কৌশল কিন্তু আমার জন্য এটি সত্যিই কার্যকর। এটি আমাকে খুব অভিভূত হওয়ার থেকে বাঁচায়।

3. একটি শান্ত জায়গা এবং / অথবা একটি ভাল সাউন্ডট্র্যাক সন্ধান করুন। কখনও কখনও আমি কেবল গানের কথা বাদ দিয়ে বা খুব অল্প গানের সাথে বাইরের বিভ্রান্তিকে ডুবিয়ে দেওয়ার জন্য গান শুনতে পারি। এটি সবই স্বাদের বিষয়। আমি সোমাএফএম-তে সিক্রেট এজেন্ট বা স্পেস স্টেশন শুনতে পছন্দ করি।

4. আপনি পারেন হিসাবে হাত হতে চেষ্টা করুন। আপনাকে চালিয়ে যেতে একটি প্রকল্প শুরু করুন।

আমি কেবল একটি ভাষা বাছাই করতে অনেক সমস্যায় পড়েছি। আমি মনে করি এটি বেশ সাধারণ। একটি বন্ধু আমাকে একটি নিবন্ধ পাঠিয়েছিল, এটি গ্রন্থাগারিকদের শেখার কোডের দিকে তাকাতে হয়েছিল (যদিও আমি গ্রন্থাগারিক নই) এবং এটি বলেছিল যে মূলটি কেবল চালিয়ে যাওয়া। প্রায়শই লোকেরা শুরু করবে এবং তারপরে তাদের মন পরিবর্তন করবে এবং গিয়ারগুলি স্যুইচ করবে তবে আপনাকে সত্যই এটির সাথে যেতে হবে। আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে আপনি সর্বদা অন্যটি শিখতে পারেন।


0

একবারে কিছুটা করুন ... এটাই কি কাঠবিড়ালি? শুধু মজা করছি

প্রথমে আপনার সঠিক রোগ নির্ণয়ের প্রয়োজন। প্রক্রিয়াজাতকরণ সংক্রান্ত সমস্যাগুলিতে বিশেষী এমন একটি মানসিক বিশেষজ্ঞের সন্ধানের জন্য আপনার বীমা ব্যবহার করুন। আপনার বিচ্ছিন্নতা সনাক্তকরণের জন্য তাদের পরীক্ষার ব্যাটারি রয়েছে।

আপনার স্বাচ্ছন্দ্য থেকে শুরু করে সাধারণ বিচ্ছিন্নতা থাকতে পারে। আপনি নিশ্চিতভাবে জানেন না এবং আপনি জানেন না আপনি সম্ভবত খুব বেশি সহায়তা পাবেন না help আপনার সম্পর্কে জানতে এখনই প্রক্রিয়া শুরু করুন এবং আপনি খুশি হতে পারেন। এছাড়াও, "হালকা" বিচ্ছিন্নতার bilityষধ সাহায্য করতে পারে। প্রশিক্ষণও আপনাকে সহায়তা করবে। তদ্ব্যতীত, আপনার অন্যান্য সমস্যাগুলি হতে পারে যা ভূপৃষ্ঠে আসবে এবং আপনি হয়ত জানেন তবে এখানে আর রিলে হচ্ছে না।

প্রথম পরামর্শ: বিশেষজ্ঞকে সন্ধান করুন এবং পরীক্ষা দিন। আপনি যদি তা করেন তবে তারা কী বলেছিল?

সম্পাদনা করুন: আপনার অন্য উত্তরগুলির একটি পড়ার পরে। আপনি কেন আপনার ওষুধ বন্ধ করলেন?


0

প্রচুর লোক দুর্দান্ত পরামর্শ / উত্তর দিয়েছে এবং আমি এর অংশ হতে চাই!

আমার সমস্যাটি হ'ল আমি সামান্য আওয়াজ বা কথোপকথনে বিভ্রান্ত হয়ে পড়ি এবং ফিরে আসতে কিছুটা সময় লাগে। এটির মোকাবিলা করতে এবং উচ্চ মাত্রায় ঘনত্ব অর্জনের জন্য , আমি যখন প্রোগ্রাম করি তখন আমি শব্দ ক্যানসোল হেডফোন ব্যবহার করি এবং এটি আমার পক্ষে কাজ করেছে এবং আমি অবশ্যই মনে করি এটি আপনার পক্ষে কাজ করবে তবে এটির পিছনে দিক রয়েছে।

নীচের লাইন - আপনি যদি এটি খুব বেশি ব্যবহার করেন তবে আপনি এতে আসক্ত হতে পারেন।

আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.