প্রশ্ন ট্যাগ «mass»

আমি আমার পাগুলিকে আমার উপরের দেহের সাথে আরও প্রতিসাম্য করতে চাই। তাদের কিছুটা ধরতে হবে। আমি ওজন সহ সহজেই এটি অর্জন করতে পারি তবে আমি এটির পরিবর্তে শরীরের ওজন অনুশীলনগুলি অর্জন করতে চাই, কারণ আমি পিছনে ব্যথাতে ভুগছি এবং ওজন দিয়ে স্কোয়াট না পছন্দ করি। এখন পর্যন্ত আমি স্প্রিন্ট এবং …

8 muscle  legs  mass 

আমি কমপক্ষে 2 মাস (নভেম্বর 2017) কাজ করতে সক্ষম হবো না, আমি একটি শল্য চিকিত্সা করছি ... আমি কেবল হাঁটতে পারছি ... এবং এটিই! সুতরাং, আমি এখন পর্যন্ত যে পেশী ভর না পেয়েছি তার জন্য আপনার কী পরামর্শ এবং কৌশল থাকতে পারে ... আমি এখন 6 মাস ধরে কাজ করছি …

4 muscle  mass