প্রশ্ন ট্যাগ «pre-workout»

আমি লক্ষ্য করেছি যে অনেক প্রাক-ওয়ার্কআউট পরিপূরকগুলিতে ক্যাফিয়েন সহ গ্রিন-টিয়ের নির্যাস রয়েছে। আমি কিছু ব্যয়বহুল প্রাক-ওয়ার্কআউট সাপ্লিমেন্টগুলি কেনার বিষয়ে বিবেচনা করছি যাতে গ্রিন-টি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এবং তারা মূল্যবান কিনা তা জানতে চাই। গ্রিন-টিয়ের নির্যাসগুলি কী প্রাক-বা ওয়ার্কআউট পরবর্তী পানীয়গুলির অংশ হিসাবে খাওয়া হয়, এবং যদি তা হয় তবে কেবল সাদামাটা …

9 supplements  pre-workout 

গত 6 মাসে আমি 8 কেজি চর্বি হারিয়েছি। আমি কিছু মাংস এবং ভাজা জিনিস দিয়ে ভাত খাচ্ছিলাম এবং আমি মাংস এবং সবজি জন্য এটি প্রতিস্থাপিত করেছি। এখন আমি আমার ওজন বাড়ানোর চেষ্টা করছি, কিন্তু যে পরিমাণে আমি হারিয়েছি তার পরিমাণ বৃদ্ধি না করে। আমি আমার ডায়েট প্রোটিন প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন …

1 nutrition  food  carbohydrate  post-workout  pre-workout