2
হার্ট / শরীরে অতিরিক্ত ক্যাফিন গ্রহণের প্রভাব effect
প্রতিদিন আমি প্রচুর কফি এবং শক্তি পানীয় পান করি (রেডবুল 355 মিলি ক্যান)। আমি সপ্তাহে 3 বার (সন্ধ্যায়) জিমে যাই। আমার ওয়ার্কআউটে কোনও প্রভাব আছে? আমি 3 সপ্তাহ ধরে কোনও ক্যাফিন (কমপক্ষে কফি এবং শক্তি পানীয়গুলি) পান করা বন্ধ করে দিয়েছি এবং কোনও পরিবর্তন অনুভব করি না। দিনের সময় বা …