প্রশ্ন ট্যাগ «sweat»

কেউ কীভাবে কারও ঘামের হার কমাতে জানে? আমি যখন ছুটে যাই এক ঘণ্টায় প্রায় 3lbs ঘাম হয়, এমনকি হালকা দিনগুলিতেও। প্রায় 60-70 ডিগ্রি। আমি যেমন আল্ট্রাসের প্রশিক্ষণ নিচ্ছি, আমি যদি সম্ভব হয় তবে এই হারটি হ্রাস করতে চাই। আমি বিশ্বাস করি যে আমি ইলেক্ট্রোলাইট বড়ি নিতে পারি, তবে সেগুলি কতটা …

18 running  sweat 

শীতের সময় চলাকালীন কী কী সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত (-2 থেকে -10 সেলসিয়াস, 28 থেকে 14 এফ)? আমি পোশাকের ক্ষেত্রে জানতে চাই: সবচেয়ে উপযুক্ত কি? ভারী ঘামের কারণে আমি কোনও ঠান্ডা ধরতে না পারার সাথে সাথে কি আমার বাড়ির কোনও রান শেষ করা উচিত? শীতকালে দৌড়ানোর সময় কী এড়ানো উচিত …

13 running  cold  sweat 

প্রতি রবিবার সকালে আমি দু ঘন্টা ধরে সকালে সকার করি যেখানে আমি নন স্টপ চালাচ্ছি এবং ব্যাপকভাবে ঘামছি। খেলাধুলার পরে আমি গোসল করি এবং বাসে উঠি, তবে আমি ঘরে ফিরে আমার শুকনো এবং পরিষ্কার শার্টটি ভিজতে থাকায় ভিজে ভিজে যায়। বেলা বাড়ার সাথে সাথে মাথা ব্যথা শুরু করতে শুরু করছি …

10 running  cardio  temperature  sweat 

আমি একটি সাইক্লিস্ট। আমি অন্তত 30 কিমি চক্র প্রায় চক্র। অন্যথায়, আমি বাস্কেটবল বাজানো ভালোবাসি। আমি অন্তত একটি ঘন্টা প্রায় খেলা। সমস্যা হল, যখন আমি এসব করছি, আমি অন্যান্য ছেলের চেয়ে অনেক বেশি ঘাম। আমার শার্ট সম্পূর্ণরূপে soaked হয়, যখন অন্যদের খুব ঘাম ঘাম হয়। এই একটি ব্যাধি হয়? এটা …

6 sweat 

আমি গতকালই কাজ করে যাচ্ছিলাম, আমি সম্প্রতি গতকাল যে গতিতে ছুটে এসেছি তা বাড়িয়েছি, প্রথম বারের জন্য আমার পাগুলি আমার ওপরের শরীরের চেয়ে বেশি ঘাম পাচ্ছিল, সাধারণত এটি আমার উপরের শরীরটি ঘাম হয় তবে কোনও কারণে আমার উরুর উপর থেকে s কঠোরভাবে ঘামছিল। এটি এর আগে কখনও ঘটেনি, কেউ ব্যাখ্যা …

running  long-distance-running  sweat