বাইসাইকেল

আমি ঘরে বসে বাইক চালানো শুরু করতে চাই কাজ করতে আমার বাইক কেনা দরকার। আমি বাইকে বেশি খরচ করতে চাই না এবং টার্গেট এবং ওয়ালমার্ট যে বাইকগুলি বিক্রি করে সেগুলিতেও আমি আগ্রহী নই। আমি টাকার মূল্য সস্তার কিছু চাই আমার প্রধান উদ্বেগ আমার ওজন। আমি একজন ভারী লোক এবং আমি …

8 road-bike  product-rec  frugal  heavy  clydesdale 

আমি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এবং বিশ্বজুড়ে সাইক্লিংয়ের বর্ধনের উপর আধুনিক তথ্য সন্ধান করতে সমস্যায় পড়ছি। সাইক্লিং শিল্প কত দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে? সাইক্লিং দ্রুত কোন দেশে বৃদ্ধি পাচ্ছে? শিল্পটি কি নতুন সাইক্লিস্টদের সাথে লক-স্টেপে বৃদ্ধি পাচ্ছে বা প্রতিষ্ঠিত সাইক্লিস্টরা কেবল আরও সাইক্লিং পণ্য ক্রয় করছে? সর্বাধিক নতুন সাইক্লিস্টরা কোথায় সাইকেলের উপর ভরসা …

8 statistics 

ঘা এবং চাফিং প্রতিরোধের জন্য দীর্ঘ রাইডে চমোইস ক্রিম ব্যবহার করার জন্য প্রচুর পরামর্শ রয়েছে। আপনি এটি প্রয়োগ করার কথা? বিশেষত আমি নিম্নলিখিতগুলি সম্পর্কে কৌতূহলী: আপনি কি প্যাড প্রয়োগ করেন বা আপনার নেত্রগুলিতে? আপনি কি এটি আপনার হাত বা কোনও কাপড় দিয়ে মুছবেন? আপনি যখন সফর করছেন এবং প্রয়োগের পরে …

8 touring  saddle  health  shorts  chamois-creme 

আমার ক্যাডেন্স চেষ্টা করে দেখছি, তবে স্যাডল বাউন্সের মোটামুটি কিছু লক্ষ্য করছি। কিছু জিনিস যা অবদান রাখতে পারে। আমি ক্লিটস উপর টোকলিপ ব্যবহার করি জিনের উচ্চতা (আপনি আমি স্ট্রেন ছাড়াই পুরো লেগ এক্সটেনশনের মিষ্টি স্থানে রয়েছেন) এটি হ্রাস করার জন্য কি কোনও কৌশল / অনুশীলন রয়েছে বা আমি খুব দ্রুত …

8 technique  cadence 

অন্য দিন যখন একটি ইউ-টার্নিং যানবাহন আমাকে টি-বোন করেছিল তখন আমি বাম হাত ঘুরিয়ে দিচ্ছিলাম। আমি একরকম পায়ে অবতরণ করতে সক্ষম হয়েছি, তবে সাইকেলটিও তেমন ভাড়া দেয়নি। এটি ড্রাইভের দিকে অবতরণ করেছে। আমার পিছনের চাকাটি টেকোড হয়েছিল, এবং ড্রাইভার আমাকে একটি প্রতিস্থাপন কিনেছিল। প্রতিস্থাপনটি ইনস্টল করার জন্য এখন আমার কিছুটা …

8 repair 

দু'দিন আগে আমার বান্ধবীর সাইকেল ভাঙল। পিছনের চাকা আটকে গেল। আজ রাতে আমি অবশেষে কিছুটা দেখার জন্য কিছুটা সময় পেয়েছি। বিয়ারিংগুলি ব্যর্থ হয়েছিল, এতটা যে চাকাটি অবশ্যই কিছুক্ষণ ধরে অক্ষের সাথে টুকরো টুকরো হয়ে গেছে। ফলস্বরূপ, আপনি যদি এই ডানটি চিত্রিত করে থাকেন তবে বাম বাদামগুলি খুব উত্তপ্ত স্থান হিসাবে …

8 wheels  bearings 

আমার একটি ব্রুকস স্যাডল রয়েছে যা বিছানায় দাঁড়িয়ে আছে, সামান্য প্রান্তিককরণের বাইরে যাতে একপাশ অন্যটির চেয়ে কম থাকে। আমি শুনেছি এর আকৃতি ধরে রাখার জন্য জিনটি 'লেইস' করা সম্ভব? আমি এটি কীভাবে করব এবং এটি কি পরামর্শ দেওয়া হবে?

8 saddle  leather 

আমি শীতকালীন বাইক হিসাবে ব্যবহৃত সাইক্লোক্রস বাইকের জন্য বাজারে আছি এবং তাই আমি ক্র্যাগলিস্ট ব্রাউজ করছি। আমি সাধারণত ৫-5-৫৮ সেমি রাস্তার বাইকের ফ্রেমটি চালাই, তাই আমি অন্যথায় ভাল চুক্তি বাতিল করেছিলাম কারণ এটি 52 সেন্টিমিটার ফ্রেম ছিল। বিক্রেতা আমাকে বলেছে যে একটি 52 সেন্টিমিটার সাইক্লোক্রস ফ্রেম 54 সেন্টিমিটার রোড ফ্রেমের …

8 road-bike  bike-fit  cyclocross 

আমি ফুকুওকা থেকে শুরু করে টোকিওতে গিয়ে জাপানের একটি চক্র ভ্রমণ করছি। আমি বাইকটি নিয়ে উড়ে যাব এবং আমার শুরু এবং শেষের পয়েন্টগুলি পৃথক হওয়ায় আমার কাছে একটি বাক্স ব্যবহার করার সুযোগ থাকবে না (যদি কারও কোনও ধারণা না থাকে)? আমি সম্ভবত এই ব্যাগগুলির মধ্যে একটি ব্যবহার করব এবং বিমান …

8 transportation 

আমার পাহাড়ের বাইকের এক বন্ধুকে চড়াই উতরাইয়ের কৌশল নিয়ে মারাত্মক সমস্যা রয়েছে। উতরাইয়ের দ্বারা আমি এই প্রসঙ্গে ডাউনহিল রেসিংয়ের অর্থ নয় বরং ট্রেলগুলি চালাচ্ছি যা বরং মসৃণ তবে কিছু শিকড় এবং শিলা বা সংক্ষিপ্ত বিট যা সত্যই খাড়া এবং কারও হৃদয়কে হাতের মুঠোয় নিতে হবে এবং একটি নিতম্বের পিছনে পিছন …

8 mountain-bike  technique  skills  braking 

আমাকে কয়েক মাস আগে একটি উপহার হিসাবে একটি র্যালি ভেঞ্চার আরামের বাইক দেওয়া হয়েছিল এবং খুব ভালভাবে চলা শুরু করেছিল took আমার ওজন বেশি, তবে দ্রুত নামছি। আমি 275 থেকে শুরু করেছিলাম এবং নিয়মিত যাত্রা ও পরিবর্তিত ডায়েটের দুই মাস পরে এখন প্রায় 250 ধরে বসে আছি। আমি নিশ্চিত আমি …

8 road-bike  product-rec  hybrid-bike 

অন্য সমস্ত সমান (পাওয়ার আউটপুট, আবহাওয়া, বায়ু প্রতিরোধ ইত্যাদি), যখন আমি 10 কেজি (100 কেজি থেকে 90 কেজি যাচ্ছি) অশ্বচালনা চালিয়ে যাই তবে আমি আর কত দ্রুত হবে? ত্বরণ এবং আরোহণ আরও অনেক আলাদা হতে পারে, তবে আগের মতো একই পাওয়ারকে আউটপুট করে ফ্ল্যাটিশ রাস্তায় অবিচ্ছিন্নভাবে চলার সময়, আমার ক্রম …

8 speed  weight 

সাইকেলের চার দিকের স্টপ নেভিগেট করার সবচেয়ে নিরাপদ উপায় কী? আমি দেখেছি যে কিছু গাড়ি আমাকে অগ্রাহ্য করবে, অন্যরা আমাকে তরঙ্গ করে দেবে, এবং অন্যরাও আমাকে রাস্তায় যে কোনও যানবাহন হিসাবে বিবেচনা করবে। ফলস্বরূপ, সাধারণত এই জাতীয় ছেদটি দিয়ে যাওয়ার জন্য সবচেয়ে নিরাপদ উপায়টি নির্ধারণ করতে আমার খুব কষ্ট হয়। …

8 safety  legal  us 

আমি প্রায় 1-2 মাসে প্রায় 200-300 কিলোমিটার যাত্রা করতে সক্ষম হতে চাই, তবে এই মুহূর্তে এমন কোনও আবহাওয়া নেই যেখানে আমি সাইক্লিংয়ের জন্য থাকি, তাই সম্ভবত এপ্রিল পর্যন্ত আমাকে জিমের প্রশিক্ষণ নিতে হবে। আমি ১cm০ সেমি এবং k২ কেজি, 3 সপ্তাহ থেকে, আমি: ডায়েট করুন, দিনে সর্বোচ্চ 2200kcal খান প্রতি …

8 training 

আমি জানি না এই ধরণের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা আছে কিনা, তবে দয়া করে আমাকে সহায়তা করুন, আমার পেশাদার লোকজনের সহায়তা প্রয়োজন। আমি অনেক লোককে জানি যারা ট্যুরিং সাইকেল হিসাবে তাদের পর্বত সাইকেল চালায়। এবং ভ্রমণকারী বাইকগুলি সাধারণত বেশি ব্যয়বহুল হয় এবং আমি কিউব অ্যানালগ ব্যবহার করে …

8 mountain-bike  touring  travelling