প্রশ্ন ট্যাগ «sleep»

আমার ছেলে 2 বছর বয়সী এবং সে আমাদের বিছানায় আমাদের সাথে ঘুমায়। আমরা তাকে রাতে আমাদের বিছানা ছেড়ে দেওয়ার জন্য সম্ভাব্য প্রতিটি উপায়ে চেষ্টা করেছি এবং আমি এ থেকে বেরিয়ে আসার কারণে নার্ভাস হয়ে যাচ্ছি। আমি আর আমার স্ত্রী ঘুমানোর আগে আর আলিঙ্গন করি না, যৌন সমস্যা হয় এবং আমাদের …

22 toddler  sleep  bedtime  sleep-training  cosleeping 

আমাদের 3 মাস বয়সী শিশুটি তার পেটে ঘূর্ণায়মান এবং ঘটাতে খুব আগ্রহী। বিছানার সময় সহ আমরা তার পিছনে রাখার কয়েক মিনিটের মধ্যে বেশিরভাগ সময় সে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ঘূর্ণায়মান হয়। এটা কি বিপজ্জনক? আমরা বিশেষত উদ্বিগ্ন যে নীচে নামার সময় তার নাকটি ব্লক হতে পারে বলা হয় যে যখন শিশু তার পেটে …

22 infant  sleep  newborn  bedtime 

আমার সমস্যা হ'ল আমার প্রায় শূন্য সময় আছে। আমার দুটি ছোট বাচ্চা 3 এবং 2 থাকে যখন তারা যুবক যেখানে আমার স্ত্রী তাদের ঘুমিয়ে যেতে দিতে চায়নি তাই এখন আমি 2 বছর বয়সী এবং আমার স্ত্রী 3 বছর বয়সী লাগে এবং আমরা প্রতি রাতে 1-2 ঘন্টা ব্যয় করি তাদের ঘুমাতে। …

22 sleep  freedom 

আমরা আমাদের 5-সপ্তাহের ছেলেকে প্রশ্রয় দেওয়ার জন্য সাদা নাককে অত্যন্ত কার্যকর বলে মনে করি। জোরে শ্বেত শব্দ (dec০ ডেসিবেল বা তাই) যখন তিনি অতিরিক্ত অবসন্ন হয়ে কাঁদছেন তখন তাকে প্রশান্ত করতে সাহায্য করবে এবং যদি ঘুমায় আমরা যদি তার কাছে নরম সাদা শব্দ (৪০-৫০ ডিবি) খেলি তবে সে পুরোপুরি নিজেকে …

21 infant  sleep 

আমার 2 বছর বয়সী ছেলে প্রায় 1 old বছর বয়স পর্যন্ত ঘুমন্ত ব্যাগে শুয়েছিল (নীচের চিত্রটি দেখুন), তার আর পছন্দ হয় নি তাই আমরা কম্বলটি ব্যবহার করতে চলেছি ched তিনি ঘুমানোর সময় এতটা ঘোরাফেরা করেন যে কম্বলটি সাধারণত তাকে মোটেই coveringেকে রাখে না। গ্রীষ্মকালে এটি এতদিন কোনও সমস্যা হয়নি, তবে …

21 toddler  sleep 

আমার 2½ বছরের ছেলে ঘুমাতে চায় না , সে যতই ক্লান্ত হয়ে পড়ে না। তিনি ঘুমিয়ে যাওয়া এড়ানোর জন্য তিনি যা কিছু করতে পারেন এবং যা কিছু ভাবতে পারেন সে তা করবে। তিনি নিঃশেষিত ক্লান্তিতে পড়ার আগে সাধারণত এটি 1-1½ ঘন্টা (কখনও কখনও এমনকি আরও দীর্ঘ) লাগে। এটি এখন প্রায় …

17 toddler  behavior  sleep  bedtime 

আমার মেয়ে 4/2 মাস বয়সী এবং তিনি একবারে কেবল 30-45 মিনিটের জন্য ঝাপটায়। সে খুশিতে জেগে উঠল, তবে এক ঘন্টা খানিক পরে সে আবার ক্লান্ত। আমি জানি কিছু বাচ্চা স্বাভাবিকভাবে শর্ট নেপার হয়। তবে এমন অনেক সময় এসেছে যখন আমি যদি তাকে ধরে রাখি (তবে তার ন্যাপের জন্য আমি পুরোপুরি …

16 infant  sleep  sleep-training 

আমাদের 4 বছর বয়সী ঘুমোতে পছন্দ করে না। আমি জানি যে প্রতিটি বাচ্চা যা বলে তার মতো শোনাচ্ছে তবে আমাকে স্পষ্ট করে বলুন। তিনি শোবার সময় কাঁদেন না, ঘুমোবেন না কেবল। আমরা রাত ৮ টার দিকে তাকে বিছানার জন্য প্রস্তুত করতে শুরু করি। সাড়ে ৮ টা নাগাদ তিনি তার বিছানায় …

16 sleep  pre-schooler  bedtime 

আমার দু'বছরের বয়সী বরাবরই সারা রাত জুড়ে স্থির হয়ে ঘুমোতে সমস্যা হয় তবে সম্প্রতি সমস্যাটি আরও ভয়াবহ আকার ধারণ করেছে বলে মনে হয়। "নিয়ন্ত্রিত কান্নাকাটি" কৌশলটি নিয়ে আমাদের সর্বোত্তম প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, কয়েক সপ্তাহ আগে তিনি মধ্যরাতে ঘুম থেকে উঠে এবং ভোর ৪ টা অবধি আর সরে আসেননি, এই বিষয়টি একের …

16 toddler  sleep 

রাতের বেলা আমার 7-সপ্তাহ বয়সী তার ঘুমের মধ্যে গোলমাল করবে (গ্রান্ট, ফ্লাইল ইত্যাদি) etc এই হট্টগোল খুব কমই কাঁদতে এগিয়ে যায় তবে তিনি সাধারণত তার নিজের উপর স্থির হন না। যখন আমি তাকে বাছাই করি তখন তিনি সাধারণত স্থির হয়ে যান এবং বেশিরভাগ সময় তিনি ভিজা থাকেন। আমি এই অস্থিরতার …

16 infant  sleep  newborn  crying 

আমাদের মেয়েদের জন্মের আগে আমি আমার স্বামীকে বলেছিলাম যে আমি "এটি কান্নাকাটি" করে যেতে চাই না কারণ আমি জানতাম যে আমি এতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করব না। এ সময় তিনি আমার সাথে একমত হয়েছিলেন। যাইহোক, প্রায় 8 মাস ঘুমের বঞ্চনার পরে, এবং আমার স্বামীর বন্ধুরা আমাদের ঘুমের প্রশিক্ষণের বিষয়ে বলার পরে, আমার …

15 sleep  parents  sleep-training 

আমার ছেলেটি কোনও ভয় ছাড়াই খুব স্বাধীন ছোট ছেলে হত। গত দুই বছরে তার রাতের ভয়াবহতা এবং ভয় নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে গেছে। তিনি রোবট, ঘরের আগুন, টর্নেডো সম্পর্কে স্বপ্ন দেখেন। স্বপ্নগুলি ভয়ঙ্কর। এখন সে একা ঘরে থাকতে ভয় পেয়েছে এবং কোনও ব্যক্তি তার সাথে না থাকলে তিনি কোথাও যেতে পারবেন …

15 sleep  primary-schooler  fears  anxiety  emotional-well-being 

তার এখন জীবনের 26 মাস, তিনি সম্ভবত 15 বার রাত জুড়ে সমস্ত পথ ঘুমিয়েছেন, সম্ভবত 20 বার। এগুলি অনিয়ম বলে মনে হয়েছিল, পর পর দুটি রাত কখনও ঘটেনি। তিনি বিছানায় রাখা পাই হিসাবে সহজ। আমরা রাতের খাবার খাই, তারপরে দাঁত ব্রাশ করি, কয়েকটি বই পড়ি এবং তারপরে বিছানায় যাই। সে …

15 sleep 

আমাদের টডলারের (2 বছর 5 মাস) ঘুমোতে পরামর্শ দেওয়ার আগে আমি এখানে পোস্ট করেছি , কারণ তিনি খুব কঠিন এক পর্যায়ে যাচ্ছেন। একবার বিছানায় শুইয়ে দেওয়ার পরে, তিনি ক্রমাগত বিছানা থেকে উঠেন এবং / বা চিৎকার করেন। ঘুমিয়ে পড়তে সাধারণত কমপক্ষে এক ঘন্টা সময় লাগে এবং খুব চাপের মধ্যে থাকে …

15 toddler  sleep 

আমাদের বন্ধু রয়েছে যারা মেঝেতে ফিউশন গদিটির পক্ষে সিঁকির বিপরীতে সিদ্ধান্ত নিয়েছে। এই ধারণাটি মন্টেসরি বই থেকে শুরু করে এসেছে । শিশুর জন্য সুবিধাগুলি হ'ল তারা সীমাবদ্ধ নয় এবং তারা ক্রল করার সাথে সাথে তাদের (নিরাপদ) কক্ষটি অন্বেষণ করতে শুরু করবে এবং ধারণা করা নিরাপদ যেহেতু তারা উপর থেকে উপরে …

15 infant  sleep  crib