প্রশ্ন ট্যাগ «trainer»

অভ্যন্তরীণ বাইক প্রশিক্ষকদের ব্যবহার সম্পর্কিত প্রশ্নগুলি, "টার্বোস" নামেও পরিচিত

10
ট্রেনারের কাজকে আরও শান্ত করার জন্য কী করা যেতে পারে?
আমি বাড়িতে ট্রেনার ব্যবহার করি। এটি শান্ত কাজ করে। তবে একটি অ্যাপার্টমেন্টে বসবাস করা আমি এটিকে আরও শান্ত করে তুলতে চাই। একজন প্রশিক্ষকের শব্দ কমিয়ে আনতে আমি কী করতে পারি?
20 noise  trainer 

8
কোনও প্রশিক্ষক ব্যবহার করা কি আমার সাইকেলের ক্ষতি করতে পারে?
আমি জানি যে ফ্লুড ট্রেনারের সাথে আমার রোড বাইকটি ব্যবহার করা নিয়মিত রোড রাইডিংয়ের চেয়ে খুব দ্রুত পিছনের টায়ারটি পরিধান করবে তবে এটিতে কি আমার বাইকটি (ফ্রেম, গিয়ারিং) ক্ষতি করার সম্ভাবনা রয়েছে? যদিও না একটি সুপার ব্যয়বহুল মেশিন, আমি এটা মত বেশ একটু করবেন এবং এটি হল আমার একমাত্র সাইকেল। …
19 trainer 

5
প্রশিক্ষক সাইকেল চালানোর সময় কীভাবে ভিডিও গেম খেলবেন?
আমি এই শীতে বাইক প্রশিক্ষক চালানোর সময় ভিডিও গেম খেলতে আগ্রহী। নিয়মিত সেটআপ সহ একটি নিয়ামক ব্যবহার করার জন্য সম্ভবত আমার স্যাডলটিতে বসতে হবে, সম্ভবত বর্ধিত সময়কালের জন্য অস্বাভাবিক ভঙ্গির কারণে নিজেকে কিছু অদ্ভুত / বেদনাদায়ক অবস্থার জন্য সেট আপ করতে পারে। আমি সম্ভবত প্রতিটি অধিবেশন না হলে কমপক্ষে এক …
12 trainer  exercise 

4
পিছনের চাকায় একটি বাইক কম্পিউটার ব্যবহার করা যেতে পারে?
আবহাওয়া শীতল ও শীতল হওয়ার সাথে সাথে আমি নিজেকে আরও বেশি করে একজন প্রশিক্ষকের কাছে পেয়েছি। আমার ওয়ার্কআউটগুলি गेজ করার একমাত্র উপায় হ'ল সময়কালে, যদি না আমি আমার বাইকের কম্পিউটারের জন্য সেন্সরটি আমার পিছনের চক্রটিতে সেট করি। কম্পিউটারটি পিছনের চাকায় সঠিকভাবে কাজ করবে? রিয়ার হুইলে এটির কোনও অসুবিধা আছে কি?

5
বাইক প্রশিক্ষকের ব্যবহারের জন্য আমার কী ধরণের টায়ার কিনতে হবে?
শীতকালীন কন্ডিশনার জন্য আমি বাইক প্রশিক্ষক (সম্ভবত সাইকেল আপস ফ্লুয়েড 2 ) অর্জনের প্রক্রিয়াধীন । বেশিরভাগ পর্যালোচনা এবং অন্যান্য তথ্য আমি পরামর্শটি পড়েছি যে কোনও নিয়মিত রাস্তার টায়ার কোনও ট্রেনারের ক্ষতিগ্রস্থ হবে বা দ্রুত জরাজীর্ণ হবে। কোন ধরণের টায়ার বা নির্দিষ্ট মডেল / ব্র্যান্ডের কোনও প্রশিক্ষকের জন্য ব্যবহারের সন্ধান করা …
11 tire  trainer 

4
ট্রেনারের স্টিলের স্ক্যুয়ার দিয়ে অফ-দ্য-ট্রেনারকে সাইক্লিং করা কি আমার বাইকের ক্ষতি করবে?
আমি সম্প্রতি সাইক্লোপস ট্রেনার কিনেছি। এটি skewers স্যুইচিং বিরক্তিকর। আমি জানি যে স্টিলের স্কিকারটি ট্রেনারের সাথে এসেছিল তা ভারী এবং শক্তিশালী, তবে আমি জানি না যে এটি আমার সাইকেলের প্রশিক্ষকের বাইরে যাওয়ার ক্ষতি করবে কিনা। আমি জানি যে আমার স্বাভাবিক স্কিউর সহ ট্রেনারটিতে চড়া স্বাভাবিকটি নষ্ট করে দেবে।
11 trainer 

4
টার্বো প্রশিক্ষকের চেয়ে শীতকালে ফিট রাখার জন্য কি একটি ব্যায়ামের বাইক যথেষ্ট উপযুক্ত
আমি গত বছর শীতকালীন প্রশিক্ষণের জন্য একটি টার্বো প্রশিক্ষক কিনেছিলাম, তবে এটি ব্যবহারের ঝামেলা (আমার বাইকটি ধাপে ধাপে এবং আমার সংকীর্ণ অ্যাপার্টমেন্টে ,ুকিয়ে, চাকাটিকে ট্রেনারের টায়ারের সাথে এক জায়গায় পরিবর্তন করা, একই সাথে কিছু দেখার জন্য স্থাপন করা হয়েছিল, বাইকের কম্পিউটারটি ঠিকঠাকভাবে সেট আপ করা), সাথে সাথে শব্দটি (NOISE!) যখনই …

2
আমার বাইকটি কি আমার প্রশিক্ষকের উপর ছেড়ে দেওয়া উচিত?
আমার একটি সাইক্লোপ ফ্লুয়েড ট্রেনার রয়েছে এবং প্রতি বছর বেশ কয়েক মাস আমি কেবল প্রশিক্ষকের উপরে চড়েছি। যতবারই আমি বাইকটি ট্রেনারের কাছে রেখেছি, ট্রেনারটি বাইকটি সামঞ্জস্য করার জন্য বাঁকায়। আমার ওয়ার্কআউটের পরে বাইক এবং প্রশিক্ষক (সামগ্রিকভাবে) বেশ কয়েক মাস ধরে ট্রেনারের উপরে বাইকটি রেখে দেওয়া বা প্রতিদিন প্রশিক্ষককে ছেড়ে দেওয়া …
10 trainer 

3
ক্লান্তির ফলে সৃষ্ট বিপর্যয়জনিত ব্যর্থতা এড়াতে পর্যায়ক্রমিক প্রশিক্ষকদের উড়ালগুলি কী পর্যায়ক্রমে প্রতিস্থাপন করা উচিত?
আমার কাছে 20 বছর ধরে একটি কম্পিউটারের ট্রেনিংয়ের মালিক ছিল এবং সম্প্রতি ফ্লাইওহিলটি ছিন্নভিন্ন হয়ে গেছে, আমার বেসমেন্টের দেয়াল এবং সিলিংয়ের মাধ্যমে শ্রাপগুলি পাঠিয়েছে এবং পাশাপাশি আমার হ্যামস্ট্রিংয়ে। ক্লান্তি-প্রেরণা ব্যর্থতা এড়াতে নিয়মিত ভিত্তিতে স্টেশনের প্রশিক্ষকদের উড়ালগুলি কী প্রতিস্থাপন করা উচিত? কতবার একটি উড়ানটি প্রতিস্থাপন করা উচিত?
9 trainer 

4
সাইকেল যখন ট্রেনারে থাকে তখন কি টায়ার চাপের বিষয়টি বিবেচনা করে?
আমি শীতকালীন মাসগুলিতে একটি স্নিগ্ধ ঘরে একটি ট্রেনারে আমার সাইকেলটি রাখি। টায়ারগুলি ব্যবহার না করার কয়েক দিন পরে চাপ বজায় রাখবে বলে মনে হয় না। এই বিষয়টি কি, এবং আমার প্রায়শই টায়ার পরীক্ষা করা / পূরণ করা উচিত? কোন চাপ সুপারিশ করা হবে?
9 tire  trainer 

4
প্রশিক্ষক এবং মাউন্টেন বাইক
আমি কি মাউন্টেন বাইক সহ কোনও প্রশিক্ষক ব্যবহার করতে পারি? আমি উইকএন্ডে একই বাইকটি রোড থেকে বন্ধ করতে চাই তাই আমি বাইকের সেটআপটি সত্যিই পরিবর্তন করতে চাই না।

5
ইনডোর সাইকেল প্রশিক্ষকের জন্য আমার কী সন্ধান করা উচিত?
আমি ইনডোর সাইকেল প্রশিক্ষক পাওয়ার কথা বিবেচনা করছি । আমি ইবে একটি চেহারা ছিল। অনেকগুলি রয়েছে, এবং দাম 20 পাউন্ডের নীচে থেকে কয়েকশো পাউন্ড অবধি। সেই অনুযায়ী গুণমান এবং ফাংশন পরিসীমা, তাই আমি কিছুটা হারিয়েছি। এটি পাওয়ার মূল কারণ হ'ল এটি কার্ডিও ফিটনেস প্রশিক্ষণের জন্য ব্যবহার করা। সুতরাং, আমি এমন …


4
একটি প্রশিক্ষকের জন্য উপরে যেতে আরো ভাল পেতে কিছু সুপারিশ কি কি? [বন্ধ]
এই মুহুর্তে, আমার একটি বিশেষ মহাকাশ বিশেষজ্ঞ '07 এবং বাইস নাশবার রোলারের একটি সেট রয়েছে। এটি একটি সিনেমা রোল এবং দেখার জন্য বেশ মজা, কিন্তু এটি দ্রুত বিরক্তিকর পায় এবং নিরাপদ মনে হয় না। আমি বিভিন্ন প্রশিক্ষককে কিছু ভিন্ন করার জন্য দেখছিলাম এবং আসলে এমন একটি লক্ষ্যের দিকে কাজ করছিলাম …

3
ট্রেনার বাইকের জন্য দৈনিক অ্যাডজাস্টেড সিটপোস্ট
আমি সবেমাত্র ন্যাশবারের অ্যাসেন্ট ফ্লুয়েড ট্রেনার পেয়েছি এবং এটিতে একটি পুরানো বিগ-বক্স স্টোর বাইক রেখেছি যা কেউ ব্যবহার করছে না, তাই এখন আমার কাছে স্থায়ী প্রশিক্ষক বাইকটি পেয়েছে যা দুর্দান্ত। সমস্যা: আমি এবং আমার সঙ্গী আলাদা আলাদা উচ্চতা / আকার, যদিও আমি এতটা নিকটবর্তী যে আমি সত্যই যা করতে চাই …

আমাদের সাইট ব্যবহার করে, আপনি স্বীকার করেছেন যে আপনি আমাদের কুকি নীতি এবং গোপনীয়তা নীতিটি পড়েছেন এবং বুঝতে পেরেছেন ।
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.