5
আমি কীভাবে বাইসপের প্রস্থ বাড়াতে পারি?
আমি কীভাবে বাইসপের প্রস্থ বাড়াতে পারি ? আমি আমার বাইসপ পিকটি নিয়ে খুশি, তবে আমার বাইসপসের প্রস্থ বাড়াতে আমার সমস্যা হচ্ছে। আমার বাহুগুলি পাশ থেকে বরং বড় দেখায় তবে আপনি যখন তাদের দিকে তাকান তখন সেগুলি বেশ সরু / চর্মসার। শুনেছি হাতুড়ি কার্লগুলি প্রস্থের উন্নতি করে, তবে গত কয়েকমাসে আমি …