10
নিজেকে সঠিকভাবে ওজন করার সবচেয়ে ভাল সময় কখন?
আমি যখন নিজেকে প্রায়শই ওজন করি তখন আমি বুঝতে পারি যে আমি এখানে কয়েক পাউন্ড ওঠানামা করি। আমি অন্যের সাথে তুলনা করতে পারি এমন নির্ভুল পাঠ পাই বলে মনে হয় না। দিনের এমন কোনও সময় আছে যা আপনি আপনার "সবচেয়ে আসল" ওজনে রয়েছেন? আপনি কি পরামর্শ দিন যে আমি কেবল …