2
ছুটি-এক-আউট ক্রস-বৈধকরণের উচ্চ প্রকরণ
আমি বারবার পড়েছি যে "লেভ-ওয়ান-আউট" ক্রস-বৈধকরণের প্রশিক্ষণের ভাঁজগুলির বৃহত ওভারল্যাপের কারণে উচ্চ বৈচিত্র রয়েছে। তবে আমি বুঝতে পারি না কেন এটি: প্রশিক্ষণ সেটগুলি প্রায় অভিন্ন হওয়ার কারণে ক্রস-বৈধকরণের পারফরম্যান্সটি খুব স্থিতিশীল (কম বৈকল্পিক) হওয়া উচিত নয়? বা আমার কী পুরোপুরি "বৈকল্পিক" ধারণাটি সম্পর্কে ভুল ধারণা রয়েছে? আমিও সম্পূর্ণরূপে বুঝতে পারি …