বাইসাইকেল

আমি ক্লিপলেস প্যাডেলগুলিতে নতুন। আমি কিছু শিমানো পেয়েছি, বিশেষায়িত এমটিবি জুতা সহ। এগুলি একটি এসপিডি ক্লিপলেস প্যাডেল এবং তাদের কাছ থেকে খোলার জন্য দোকান তাদের looseিলে .ালাভাবে সামঞ্জস্য করে। আমার প্রশ্নগুলি হ'ল: আমি তাদের কতটা শক্ত করে সামঞ্জস্য করব? আমি প্যাডেলগুলি থেকে অপ্রত্যাশিতভাবে অপসারণ করছি না এবং এখন পর্যন্ত (আঙ্গুলগুলি …

15 commuter  pedals  clipless 

আমি সম্প্রতি আমার পিছনের চাকাটি প্রতিস্থাপন করেছি (কীভাবে ক্যাসেটটি অপসারণ করতে হবে তার জন্য হুরাই)। এখন আমি নতুন চাকাতে পুরানো টিউব লাগাতে চলেছি। আমি লক্ষ্য করেছি যে নতুন চাকাটিতে আমার পুরানো, এখন ভাঙা, চাকাটি যেমন ধাতু থেকে নল রক্ষা করার জন্য কোনও রাবারের আস্তরণ নেই। এটি কি গুরুত্বপূর্ণ বাধা?

15 innertube  rear-wheel 

আমি আমার সাইকেলটি আমার বিল্ডিংয়ের সাইকেল ঘরে, বেসমেন্টের পার্কিং গ্যারেজে পার্ক করি। গ্যারেজের দরজাটি কেবলমাত্র একটি দূরবর্তী ফোব দিয়ে খোলা যেতে পারে, এবং সাইকেলের ঘরটিও লক করা আছে। গ্যারেজে, আমি একটি ইউ-লক এবং একটি চেইন লক ব্যবহার করে আমার বাইকটি সুরক্ষিত করি। আজ সকালে, আমি দরজার একটি গর্ত দেখতে এসেছি …

15 security  theft 

পরের বছর আমি নিজেকে একটি হালকা ওজনের ভ্রমণ / শিবিরের আশ্রয়ের প্রয়োজন দেখতে পাচ্ছি, ক্যাম্পসাইটে এবং রাস্তার পাশে রাতারাতি থামার জন্য উপযুক্ত। একটি বিকল্প হ'ল সিঙ্গেল-হুপ বিভিভি তাঁবু ( উদাহরণস্বরূপ ) তবে এর মধ্যে অনেকগুলি আমার হাইকিং তাঁবুটির তুলনায় খুব বেশি হালকা নয় এবং সেগুলি ব্যয়বহুল। একজন hoopless bivvy ব্যাগ …

15 touring  equipment 

আমি আমার জীবনের বেশিরভাগ সময় সাইকেল চালিয়ে এসেছি তবে আমি কোনও ধৈর্যশীল চালক নই - একদম দূরে আমি সাইকেল চালিয়েছি 20 মাইল। আমি প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে রাইডিং করি - কয়েক মাইল। শীঘ্রই আমি আমার বাসায় একটি কাজের জায়গার জন্য যাব (আমি একজন ছাত্র) এবং ট্রেনগুলি প্রতি সপ্তাহে বাড়িতে আসা অত্যন্ত …

15 uk  long-distance  preparation 

শনিবার স্থানীয় সাইক্লিং ক্লাবের সাথে রাইডে উঠলাম। যাত্রার একটি নির্দিষ্ট পয়েন্টে (প্রায় 20 মাইল / 32 কিমি পরে), আমি এই জায়গাটিতে অত্যন্ত ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম যে আমি বাইকটি থেকে নামার এবং একটি স্থানের জন্য হাঁটার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। বরখাস্তের পরে আমি এতটাই চঞ্চল হয়ে গেলাম যে আমি পড়ে গেলাম (এবং পড়ে …

15 health  fitness 

আমি 77 77 বছর বয়সী এবং নতুনভাবে একটি রোড সাইকেল চালাতে এসেছি। উন্নত আবহাওয়ায় আমি প্রতি সপ্তাহে 75 থেকে 100 মাইলের মধ্যে করি, মূলত রাইডের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে চার বা পাঁচটি যুক্তিসঙ্গত পাহাড়ের সাথে মোটামুটি সহজ রাস্তা থাকে। আমি 17 মাইল, 23 মাইল এবং 40 মাইল রবিবার যাত্রা করি। …

15 training  technique 

আমি ফিট হয়ে ওঠার জন্য যাত্রা শুরু করেছি। এর অংশ হিসাবে আমি নিজের জন্য সামান্য চ্যালেঞ্জ রেখেছি, যেমন: "আমি এই পরবর্তী দুটি ব্লক সর্বোচ্চ গিয়ারে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চালাচ্ছি"। আমি ধীরে ধীরে এবং কঠোরভাবে পেডেলিং করছি তবে দ্রুত গতিতে চলেছি। আমি আরও ফিট হয়ে যাওয়ায় আমি আমার 20 কিলোমিটার দৈনিক …

15 speed  fitness  cadence 

আপনি নিজেকে চালনা করতে পারবেন এমন কোনও প্যাডেল চালিত গাড়িতে গাড়ি পরিবর্তন করার কোনও বাস্তবসম্মত, সস্তা উপায় নেই? (আমি জিজ্ঞাসা করার জন্য এটি সঠিক বিভাগ কিনা তা সম্পর্কে আমি নিশ্চিত নই, তবে আমি এর থেকে ভাল কোনও খুঁজে পাইনি))

15 pedals 

যদি হেলমেট ব্যবহারের আগে কয়েক বছর ধরে এটি মূল বাক্সের ভিতরে রাখে তবে কোনওভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হবে? উদাহরণস্বরূপ, আমি এটি 5 বছরের জন্য অব্যবহৃত রাখতে এবং তারপরে এটি 5 বছরের জন্য ব্যবহার করতে পারি। আমি জিজ্ঞাসা করি কারণ আমার এমন হেলমেট রয়েছে যা আমি খুব আরামদায়ক বলে মনে করি, তবে মডেলটি …

15 safety  helmets 

দ্রুত প্রকাশে শঙ্কুযুক্ত ঝর্ণার উদ্দেশ্য কী? কেন্দ্রীকরণের জন্য? বিরোধী ঘূর্ণন জন্য? গ্যারেজ মেঝেতে নামার জন্য এবং টেবিলের নিচে ঘূর্ণনের জন্য? 1913 সালের মহান বসন্তের বিতর্কের উত্তরাধিকার?

15 quick-release 

আমার ক্যান্টিলিভার ব্রেক সহ একটি সাইকেল রয়েছে। হালকা বৃষ্টি বা শুষ্ক আবহাওয়ায় ব্রেকিং অ্যাকশন খুব শক্তিশালী নয়, তবে যথেষ্ট ভাল। তবে, ভারী বৃষ্টির মধ্যে ব্রেকিং ক্রিয়াটি 0 এর কাছাকাছি চলে যায় especially এটি বিশেষত সমস্যাযুক্ত হয়ে উঠেছে যদি আমি লাগেজ রাখি বা উতরাইতে যাচ্ছি (এই পরিস্থিতিতে এই স্থানে 100 মিটার …

15 brakes  rain 

আমি "সাইক্লিস্ট" নই, তবে আমি গত তিন বছর ধরে প্রায় প্রতিদিন প্রায় 15 মিনিট বা তারপরে কাজ করতে চলেছি। আমি সম্প্রতি চলে এসেছি এবং এখন ৩০ মিনিট দূরে আছি এবং আমার এই যাত্রার দৈর্ঘ্যটি একটি গুণগত পরিবর্তন বলে মনে হয়েছে। আমার কাছে একটি ভ্যান মুফ 5.1 একটি এসআরএএম অটোম্যাটিক্সের সাথে …

15 commuter  commuting-bike 

কেন আধুনিক পর্বত বাইক কাঁটাচামচ কাঁটাচামচ উপর আর বুট ব্যবহার করবেন না? পুরানো মাউন্টেন বাইকগুলি কাঁটাচামচগুলিতে তাদের ব্যবহৃত হত এবং লেফটি এবং হেডশোকগুলি এখনও রয়েছে। কেন এগুলি ফ্যাশন থেকে পড়েছে এবং আপনার স্তরের উপরের কাঁটাচামচ বুট লাগানো উত্পাদনশীল হবে কি না?

15 fork  suspension 

আমাদের স্থানীয় গোছা যাত্রায়, আমরা ফিক্সিতে আরও বেশি বেশি লোক দেখছি এবং তারা একটি অসাধারণ গতিতে চলেছে। আমাদের কাছে "চিকেন রান" নামে একটি স্থানীয় বিভাগ রয়েছে (এবং এটি সমতল ) এবং কমলা ফিক্সিতে থাকা এই এক লোক 55 কিলোমিটার / ঘন্টা পেরিয়ে গেছে! একটি সাধারণ, হালকা ওজন ফিক্সি / একক …

15 road-bike  fixed-gear  single-speed  speed  group-rides