2
আপনি কার্যকরভাবে ফল এবং vegges ধোয়া না?
ফল এবং শাকসবজি খাওয়ার বা প্রস্তুত করার সময়, কীটনাশক, জীবাণু, সার ইত্যাদি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনার এগুলি আগে ধুয়ে নেওয়া উচিত তবে আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি (এবং আমি জানি অন্যরা) কেবল কয়েক সেকেন্ডের জন্য জিনিসটি ঠান্ডা প্রবাহিত পানির নীচে রেখেছি এটি নরমভাবে ঘষার সময়। এই দ্রুত এই ধরণের …